
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Для всех, кто ждал рецепт ПП ХАЧАПУРИ
Я всегда говорю, что ПП (правильное питание) – это НЕ исключение каких-то "вредных" продуктов и НЕ голодовка!Почему же тогда этот хачапури мы называем ПП? Да просто потому что в нем много белка, если сравнивать с обычным хачапури. А белок - ну ооочень важен (особенно для тех, кто много двигается).
В видеорецепте тестируем новый формат, как вам?
Что нужно:
• творог 5% – 180 г
• яйцо – 1 шт в тесто + 1 желток в центр
• мука – 6 ст. л. (примерно)
• сулугуни – 70 г
• разрыхлитель – 5 г
• соль – по вкусу
На 100 грамм готового блюда (примерно):
Калории: ~199 ккал
Белки: ~15 г
Жиры: ~8.3 г
Углеводы: ~15.2 г
Примерное время:
01:14
296 комментариев
635 раз поделились
7.8K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
107
- Александра Рыжакова (Ленкова)д. Гавриловка (Ковернинский район)
- Николай Ивановг. Канаш
- Алексей МихайловКострома
- Иван МастерПластг. Усолье-Сибирское (Иркутская область)
168
- Розовый баклажан113628 подписчиков
- Я люблю биатлон и не только90188 подписчиков
- Юридическая консультация79906 подписчиков
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи1124216 подписчиков
- Тайные Архивы113570 подписчиков