НАТАЛЬЯ ШИРЯЕВА (ЛИСАНЕВИЧ)

Иван Павлович Неумывакин, доктор медицинских наук и основоположник космической медицины СССР, в своих трудах и выступлениях часто подчеркивал, что поджелудочная железа — это «капризный» орган, который не терпит перегрузок, но обладает удивительной способностью к регенерации при правильном подходе. Согласно методикам Неумывакина, ключевым элементом восстановления поджелудочной железы является обычный шиповник (в виде настоя) и строгое соблюдение водно-солевого баланса. Иван Павлович утверждал, что большинство проблем с поджелудочной (панкреатит, нарушение выработки инсулина) начинаются из-за «закисления» организма и нехватки чистой воды, которая необходима для выработки ферментов. Неумывакин советовал использовать шиповник не просто как источник витамина С, а как средство для мягкого очищения протоков. Ученый настаивал: поджелудочная железа на 90% состоит из воды, и для производства панкреатического сока ей нужны ресурсы. «Тщательно пережевывая пищу, ты помогаешь обществу», — цитировал

Приветствую на канале «Здоровый Дух»! Как по-вашему, сколько стоит молодость? Кремы за тысячи рублей, уколы красоты, процедуры у косметолога? А если я скажу, что настоящий «секрет омоложения» у вас уже есть, и он находится прямо в вашей шее? Да-да, три небольшие мышцы способны изменить ваш внешний вид сильнее, чем самая дорогая омолаживающая сыворотка. Особенность этих мышц в том, что стоит им ослабнуть – и появляется сутулость, второй подбородок, лицо «плывёт» вниз и выглядит усталым. Но если их немного укрепить, ваш вид меняется – голова держится прямо, шея визуально удлиняется, а лицо снова выглядит свежим и подтянутым. Но главное – вы начинаете чувствовать себя значительно лучше, потому что укрепление этих мышц существенно улучшает мозговое кровообращение. Их часто называют «мышцами вечной молодости». И сейчас вы узнаете, где они находятся и как их тренировать. Подписывайтесь на канал и вы не пропустите новые статьи. 1. Первая мышца – грудинно-ключично-сосцевидная. Её ещё называют