Елена Тенищева

Есть один любопытный способ заглянуть в собственное подсознание. Он основан на идеях знаменитого психоаналитика, который считал, что наши внутренние образы многое говорят о скрытых страхах, желаниях и отношении к жизни. По сути, речь идёт о том, как мозг «упаковывает» наши потаённые мысли в визуальные образы. На основе этого принципа и был создан простой тест, который поможет если не решить проблемы, то хотя бы лучше в них разобраться. Весь процесс займёт не больше пяти минут. Главное правило — записывайте самые первые мысли, которые приходят в голову. Не пытайтесь контролировать свои ощущения. Лучшее время для такого эксперимента — вечер, когда можно расслабиться. Приготовьте лист бумаги и ручку. Уберите всё, что может отвлекать. Важный момент: отвечайте максимально честно. И не заглядывайте в расшифровку до конца! Ответы могут быть как развёрнутыми, так и краткими — как получится. Прочитав вопрос, постарайтесь мысленно представить описанную ситуацию. Можно закрыть глаза или просто с