Александр и Зина Оберемок

Мне 48, и да — я тоже гипертоник. Не скажу, что удивилась диагнозу, но внутри было чувство: «Серьёзно? Уже?». А потом я начала делиться этим с подругами и поняла, что нас таких — половина. Просто многие молчат, а давление уже прыгает у всех, от двадцати и дальше. Когда я прочитала, что в США гипертония диагностируется у каждого второго после 20 лет — сначала не поверила. А потом встретила тот же прогноз у нас, в докладе Американской кардиологической ассоциации. И поняла: это уже не возрастной диагноз, а образ жизни. Прежде чем начать, я бы хотела сказать о важном: После 40 лет становится особенно важно поддерживать работу сердца и сосудов — они первыми реагируют на стресс, усталость и возрастные изменения. Я добавила в свой рацион коэнзим Q10 от RASHE: он нужен клеткам для нормального обмена и часто снижается с возрастом. Вот тот, который подошёл мне по дозировке и составу: Коэнзим Q10, 100 мг 💡 5 научных фактов, которые мне открыли глаза на гипертонию: Что я ела раньше и как поняла,

Биохимический анализ крови — мощный инструмент диагностики, позволяющий оценить состояние внутренних органов и систем организма. В основе этого анализа лежит исследование состава крови, 90% которой составляет вода. В этой водной среде растворены бесчисленные вещества: белки, жиры, углеводы, соли, ферменты и микроэлементы. Любое нарушение в работе организма моментально отражается на концентрации этих компонентов, позволяя врачу распознать скрытые заболевания на ранних стадиях. Биохимический анализ крови включает в себя анализ множества показателей. Рассмотрим наиболее важные из них: Перечисленные показатели — лишь малая часть из более чем сотни параметров, которые могут быть включены в биохимический анализ крови. Расширенный анализ назначается врачом для уточнения диагноза при подозрении на конкретное заболевание. Состав расширенного анализа индивидуален и зависит от симптомов и предварительных диагнозов. Некоторые лаборатории используют графическое представление результатов анализа с