валя костюхина

Слухи о бесплатной выдаче дорогостоящих препаратов всегда вызывают живой интерес. В последнее время в чатах и соцсетях активно муссируется тема, что препарат «Форсига» (дапаглифлозин) можно получить бесплатно. Так ли это? Мы проанализировали данные статистики и доказательной медицины, клинические рекомендации и информацию от регуляторов, чтобы понять, на чем основаны эти разговоры и что на самом деле стоит знать пациентам с сахарным диабетом 2 типа. Препарат с действующим веществом дапаглифлиозин относится к классу ингибиторов натрий-глюкозного котранспортера 2 типа (SGLT2). Механизм его действия революционен: он не заставляет поджелудочную железу работать активнее, а мягко выводит лишний сахар с мочой через почки . Однако настоящую сенсацию произвели не столько его сахароснижающие способности, сколько результаты масштабных исследований, таких как CVD-REAL и DECLARE. Ученые обнаружили, что дапаглифлозин обладает уникальным побочным действием в хорошем смысле слова — он защищает сердце

Люди, родившиеся между 1945 и 1965 годом, могут получить надбавку к пенсии за работу в советские годы. Речь идёт не о слухах, а о действующих правилах. Объясняем, кому и как выгоднее проверить свою пенсию. Многие пенсионеры старшего поколения недоумевают: отработано 35–40 лет, из них половина — в СССР, а выплаты не радуют. Часто дело не в том, что человек мало трудился, а в том, что его прежние заработки и стаж были неверно пересчитаны в современные пенсионные единицы. С 1 января 2026 года уточнён порядок такого пересчёта. У тех, кто давно на заслуженном отдыхе, появилась возможность добиться более справедливой оценки своего труда в советское время. Это поколение работало в основном с 1960-х по 1990-е годы. Тогда пенсионная система была устроена иначе: не существовало страховых взносов в нынешнем виде, а стаж и заработок записывали на бумаге. В 2000-е годы, когда проводили пенсионную реформу, весь советский трудовой путь нужно было перевести в расчётный пенсионный капитал. При этом в

Для диабетиков, особенно для тех у кого второй тип этого заболевания, ужин должен решать несколько задач: не повышать сахар резко, предотвращать ночную гипогликемию, не перегружать поджелудочную железу и быть хоть немного вкусным, чтобы не портить настроения. Давайте выберем семь лучших продуктов для вечернего приема пищи и посмотрим, что из них можно приготовить. Треска, хек, минтай, судак — все это белок, практически в «чистом виде»,  без углеводов, зато с жирными кислотами Омега-3. Рыба усваивается быстрее мяса. Скачков глюкозы не вызывает. Лучше ее не жарить, а запекать или тушить. Это еще один «чистый белок». На ужин достаточно 100–120 г. Готовим этих птичек без кожи и не сочетаем с крупами. Только с овощами. Прекрасный сытный ужин. Можно сделать омлет и добавить к нему шпинат, кабачки, зелень. Растительный белок. Медленные углеводы — та самая необходимая клетчатка. Почти нет жира. Идеальный вариант для вегетарианцев с диабетом. Брокколи, цветная, брюссельская, пекинская капуст

Представьте ситуацию: пожилой родственник приносит из аптеки метформин, услышав, что он «помогает от старости». А вы тут же вспоминаете старую инструкцию, где черным по белому написано: «противопоказан после 60 лет». Возникает законный вопрос: где правда? Давайте разберемся, что изменилось в подходах врачей и почему возраст сам по себе больше не является приговором для отмены этого препарата. Долгое время бытовало мнение, что метформин для пожилых — табу. Это убеждение базировалось на инструкциях двадцатилетней давности. Однако современная доказательная медицина смотрит на это иначе. Ключевой фактор, который оценивает врач, — это функция почек, а не цифра в паспорте. С возрастом почечный кровоток физиологически снижается, но это происходит у всех по-разному. Официальные инструкции (например, к препарату Мерифатин) указывают, что у пациентов старческого возраста часто наблюдается бессимптомное нарушение функции почек . Именно оно, а не сам возраст, требует осторожности. Почему это так в