Валерий Осипов

Ты замечал: вроде бы ешь как обычно, может даже меньше, а живот растет? Еще лет в 30 можно было позволить себе лишний кусок пиццы или бокал вина на ночь, и ничего. А сейчас после сорока даже от запаха торта начинает выпирать низ живота. Знакомо? Сотни людей после 40 приходят к фитнес-тренерам, диетологам, эндокринологам с одной и той же историей: «Я перестал есть хлеб, убрал сладкое, почти голодаю, а живот как был, так и остался. Иногда кажется, что становится даже больше». И самое обидное, что руки-ноги могут быть худыми, а живот – как у беременного. В чем тут дело? Почему стройные в молодости люди вдруг обрастают валиком на талии, хотя питаются скромно? Ответ многих шокирует: чаще всего причина не в том, что ты ешь. Точнее, не только в еде. Можно замучить себя диетами, но живот не уйдет, пока не разберешься с другими вещами – гормонами, сном, стрессом, мышцами и даже осанкой. Давай разложим по полочкам, что на самом деле происходит с телом после сорока и почему жир выбирает именно жи

В ветхом Завете 10 заповедей были даны Моисею на горе Синай, в Новом Завете они частично повторяются в Нагорной проповеди Иисуса. И те и другие противоречат современной морали, однако в этой статье остановимся на Ветхом Завете. Согласно Пятикнижию на пятидесятый день после исхода сынов Израиля из Египта на горе Синай Моисею были даны предписания, которые лежат в основе Моисеева закона. Рассмотрим их более подробно. Первая заповедь (Исх.20:2-3) Я – Господь, твой Бог, Который вывел тебя из Египта, земли рабства. Пусть не будет у тебя других богов кроме Меня. Наши православные верующие понимают эту заповедь как: «Почитай Бога и одному Ему служи", что полностью меняет смысл заповеди и вообще она обращена к народу Израиля, который вышел из египетского плена, примерно 1500 год до н.э. и говорит о служении богу Иегове, который освободил этот народ. Данная заповедь нарушает 28 статью Конституции РФ о свободе совести и свободе вероисповедания «исповедовать индивидуально или совместно с другими