
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Мощная методика похудения, которой боятся пользоваться многие люди, а она эффективна и безопасна
Меня зовут Маша Тафье, мне 46 лет. Я похудела на 58 кг. Мой начальный вес был 115 кг, сейчас 57 кг. Я прошла трудный путь, в процессе получила два диплома - нутрициолога и психолога. Оба - как переобучение на базе высшего образования. Я поняла, что в основе набора веса у меня было РПП - расстройство пищевого поведения. Ещё в 11 лет я начала сидеть на диетах, они и привели к большому набору веса и целому ряду болезней. Когда в 35 лет отступать было уже некуда, я начала худеть под руководством врачей. Эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог и фитнес-тренер помогали мне наладить процесс. Все внесли свой вклад - так, например, эндокринолог выписал лекарства для нормализации сахара крови и успокоительные для снижения тревоги, а фитнес-тренер посоветовал считать калории. Так я и начала. Этот путь был очень трудным. С вечными сбросами и откатами назад. Я, как и все, пыталась найти "волшебную таблетку". И нашла! По крайней мере, волшебную методику, которая позволяет худеть без голода, без с
Показать еще
10 комментариев
15 раз поделились
165 классов
- Класс
поделилась публикацией
8 редких признаков и осложнений сахарного диабета, о которых нам следует знать
Хотя диабет обычно ассоциируется с такими симптомами, как частое мочеиспускание, жажда и усталость, существуют и другие, менее очевидные признаки и осложнения, которые часто остаются незамеченными. Эти менее распространённые симптомы не менее важны для точной диагностики и успешного лечения диабета. Их понимание имеет ключевое значение для обеспечения комплексного подхода к лечению и своевременного начала терапии. Цель этой статьи — просветить читателей о таких необычных симптомах и осложнениях, подчеркнув их важность в контексте управления диабетом. Предупреждение Информация представленная в данной статье предназначена исключительно для ознакомительных целей и не рассматривается в качестве замены профессиональной медицинской консультации, постановки диагноза или лечения. Автор не является врачом и не рекомендует самостоятельно лечиться или использовать недоказанные методы лечения. Напоминаю, что обращение к врачу и следование рекомендациям доказательной медицины являются единственно в
Показать еще
19 комментариев
62 раза поделились
346 классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
231
- Ангелина ТкачПеревальск
- татьяна пашковская (доценко)Перевальск
- Сергей КолесниковАлчевск (Коммунарск)
- Lidiya LidiyaПеревальск

