Виктория Миронова(Кожевникова)

Кишечник способен переварить и усвоить абсолютно всё, что вы съедите, до глубокой старости Есть удивительная особенность человеческого организма: он изначально создан невероятно прочным. Если говорить о пищеварении, то кишечник способен работать практически всю жизнь – без сбоев, без хронических воспалений, без постоянных лекарств. По крайней мере, так задумано природой. И всё же реальность выглядит совсем иначе. Почему уже после сорока лет многие начинают замечать странные перемены? Казалось бы, еда остаётся той же, привычной, но после ужина появляется тяжесть, вздувается живот, возникает неприятное ощущение распирания. В пятьдесят всё чаще приходится держать под рукой таблетки от изжоги. А в шестьдесят на обследовании вдруг обнаруживаются полипы, хронические воспаления, подозрительные образования. Врач, который видел организм как систему В начале прошлого века жил человек с необычной судьбой и по-настоящему нестандартным мышлением – врач, которого называли генералом медицины, Алексан

В давние времена, подагру называли «болезнью королей и аристократов». Оно и понятно, простому люду не по карману были напичканные пуринами, мясные деликатесы, устрицы и вино, без которого не обходилось ни одно застолье. Но вот парадокс: мочевая кислота (конечный продукт распада пуринов), один из самых мощных антиоксидантов. Она защищает сосуды и мозг, помогая клеткам синтезировать глутатион. Но почему тогда этот «защитник», внезапно превращается во врага номер один для суставов? Организм сам «добывает» мочевую кислоту из пуринов отработанных клеток, да и мы регулярно его подкармливаем пуринами из телятины, жирной рыбы, море- и субпродуктов. Вроде бы, вот и хорошо, ведь она же полезна для организма. «Цитокиновый шторм» Проблема лишь в том, что мочевая кислота работает, как антиоксидант, обезвреживая свободные радикалы, только когда растворена в плазме крови. Но стоит ей накопиться и превысить порог растворимости, тут же выпадает в осадок, превращаясь в острые кристаллы моноурата на

Вы чувствуете постоянную усталость, вздутие после еды, тягу к сладкому, молочницу, которая возвращается снова и снова, или даже проблемы с настроением — раздражительность, тревогу, «туман в голове»? При этом анализы вроде бы в норме, а врачи говорят: «Ничего серьёзного, просто нервы». А что, если причина — не в стрессе и не в воображении, а в том, что в вашем кишечнике слишком активно размножился грибок рода Candida? Синдром избыточного грибкового роста (чаще всего его называют кандидоз кишечника или кишечный дисбиоз с преобладанием грибка) — тема, о которой много говорят в функциональной и интегративной медицине, но мало — в традиционной. И это создаёт путаницу: одни считают его выдумкой, другие — главной причиной всех хронических недомоганий. Давайте разберёмся без крайностей: что такое кандида на самом деле, когда она становится проблемой, какие симптомы действительно могут быть связаны с её ростом, и главное — что с этим делать, если вы подозреваете у себя этот синдром. Грибок Cand

Мы привыкли думать о паразитах как о чем-то далёком, экзотическом или даже грязном. «Это случается с другими», — говорим мы себе, читая истории о заражении глистами после поездки в тропики или употребления сырой рыбы. Но на самом деле паразиты — не редкость даже в благополучных странах. Они могут годами жить в организме, маскируясь под усталость, аллергию, проблемы с кожей или пищеварением. И часто человек узнаёт о них только тогда, когда начинаются серьёзные сбои в здоровье. А ведь можно заметить их присутствие гораздо раньше — если знать, на что обращать внимание. Ниже — подробный разбор признаков, которые часто списывают на стресс, возраст или «плохую экологию», но которые могут быть тихим звоночком о том, что в теле поселились нежелательные «гости». Что такое паразиты и почему они опасны? Паразиты — это живые организмы, которые питаются за счёт хозяина, используя его ресурсы для собственного выживания и размножения. Среди них: Гельминты (глисты): аскариды, острицы, лямблии, токсо