
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
140 комментариев
673 раза поделились
4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
78
- Владимир Пономаревпос. Ангарский (Богучанский район)
- Ирина Гусева(Сазанакова)г. Сызрань (Самарская область)
- Румия Москова (Сафина)Казань
- Мария Кузнецова(Иванова)Тольятти
- Наталья Миронова -Даровскихг. Уржум (Уржумский район)
65
- Комсомольская правда1083102 подписчика
- Шоубиз наизнанку96609 подписчиков
- 🌹 ЦВЕТОЧНЫЙ ДВОРИК 🍀 🌺 ЦВЕТЫ ПОЧТОЙ 🌺 🍀 🌹6366 подписчиков
- Интересная Пенза. Новости30345 подписчиков
- Dorokhin72610 подписчиков