Если хочешь идти-иди.если хочешь забыть-забудь. Разучился смотреть вдаль,разучился считать до ста, разучился любить февраль, он украл тебя... Навсегда...
Щит от Альцгеймера. Есть набор продуктов для мозга, который работает.
Вы когда-нибудь задумывались, что наш ужин сегодня может повлиять на наши воспоминания через 20 лет? Есть такая наука о питании для мозга - Нейродиетология. Изучено, что деменция и болезнь Альцгеймера - это не просто «невезение». Их риск можно значительно снизить через образ жизни, и еда - мощный инструмент. Исследования доказали: определенные продукты создают в мозге защитную среду. Они борются с воспалением, очищают от токсичных белков и стимулируют рост новых нейронных связей. Ученые составили не просто «полезный список», а конкретное меню-протокол для защиты мозга. Запоминайте и внедряйте. 1. Главный жир: Оли