
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
🔍 Расшифровка выписки СФР: почему исчезли баллы и не хватает стажа? Пошаговая инструкция 2026
Подписывайтесь на наш канал в МАХ Ваши вопросы будут рассмотрены в приоритетном порядке, ссылка на канал Выписка о состоянии индивидуального лицевого счёта (ИЛС) в Социальном фонде России — главный документ, по которому вам рассчитают будущую пенсию. Но просто получить её мало: нужно уметь читать цифры и коды. Многие паникуют, увидев, что «пропали баллы» или стаж меньше ожидаемого. Разбираемся, как расшифровать выписку и что делать с ошибками. Важно: порядок учёта стажа и пенсионных коэффициентов регулируется Федеральным законом от 28.12.2013 № 400-ФЗ «О страховых пенсиях» (в редакции, действующей с 1 января 2026 года). Актуальные изменения на 2026 год учтены в статье. Заказать документ можно тремя способами – все они бесплатны и доступны неограниченное количество раз: Главное – не просто получить выписку, а грамотно её интерпретировать. Как объясняет главный редактор портала PNZ.RU, эксперт по пенсионному законодательству Владимир Белов, ничего сверхсложного в этом нет, если знат
Показать еще
7 комментариев
17 раз поделились
196 классов
Поделилась темой
3 комментария
19 раз поделились
253 класса
- Класс
Поделилась темой
ТВОРОЖНЫЕ КУЛИЧИ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК — ПРОСТО, БЫСТРО И ОЧЕНЬ ВКУСНО
Без дрожжей, без долгого ожидания — а результат нежный, влажный и ароматный
Друзья, хочу поделиться с вами настоящей находкой! Эти куличи — просто спасение, когда хочется домашней выпечки без лишней суеты. Готовлю их уже не первый раз, и каждый раз они получаются мягкие, сладкие, ароматные и очень нежные
Ингредиенты (примерно на 5 куличей):Друзья, хочу поделиться с вами настоящей находкой! Эти куличи — просто спасение, когда хочется домашней выпечки без лишней суеты. Готовлю их уже не первый раз, и каждый раз они получаются мягкие, сладкие, ароматные и очень нежные
Тесто (выход около 1 кг, формы 7×8 см, по ~200 г на каждую):
яйца — 3 шт.
сахар — 160 г
творог — 300 г
растительное масло — 80 мл
мука — 270–300 г
разрыхлитель — 2 ч. л.
изюм — 100 г
по щепотке соли, соды, ванилина
кардамон, куркума — по желанию
Приготовление
Сначала я взбиваю яйца с с
591 комментарий
1.8K раз поделились
15K классов
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
284
- Надежда ЧугуноваРузаевка
- АЛЕКСЕЙ КРАВЧЕНКОРУЗАЕВКА
- Елена Бибикова(Канаева)Рузаевка
- Любовь Путилкинаг. Рузаевка (Рузаевский район)
236
- Леди-Фея - Уютный дом и сад. Рукоделие. Вязание.522003 подписчика
- Комсомольская правда1083075 подписчиков
- Молитвы души13833 подписчика
- РИА «Омск-информ»1859 подписчиков
- Пенсионеры России50165 подписчиков