
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
поделилась публикацией
Сама не ем и Вам не советую. Пробуйте всё!
Почему важно открывать новые ощущения, но без лишнего риска Многие думают: после 50 любые эксперименты с едой — это опасно.
На самом деле всё проще. Пробуйте новые вкусы Новые ощущения — это не только радость, но и тренировка мозга. Например, моя бывшая студентка рассказывала, как она впервые попробовала экзотические фрукты и заметила:
— Я будто проснулась, стала внимательнее, легче воспринимаю мелочи. Мозг любит новизну. Любой опыт, даже маленький, поддерживает нейроны в тонусе. Но главное — умеренность Не ешьте в сухомятку Не переедайте Слушайте своё тело Всё, что Вы едите, должно приносить удовольствие и пользу, а не нагрузку. Почему это полезно для здоровья Новые вкусы и привычки: активизируют внимание поддерживают память дают чувство радости и контроля Даже маленькое удовольствие влияет на настроение и на здоровье. На практике Я знаю женщин, которые боятся пробовать новое, и это ограничивает их жизнь. А есть Лариса из нашего посёлка — она помогает соседям на даче с растениями и к
Показать еще
3 комментария
6 раз поделились
167 классов
- Класс
Поделилась темой
0 комментариев
1 раз поделились
5 классов
- Класс
поделилась публикацией
Почему в старости женщины остаются без подруг — и как это исправить
С возрастом круг общения неизбежно сужается: кто-то уехал, кто-то потерялся, кто-то стал слишком занят. И вдруг женщина замечает, что душевного тепла рядом стало меньше, а разговоры о простых радостях — редкость. Но не стоит расстраиваться. На самом деле подругу в любом возрасте найти можно. Главное — знать, где искать, кого выбирать и как ценить ту, что уже рядом.
Да, иногда нужно чуть больше смелости, чем в молодости, и чуточку терпения. Зато результат того стоит: лёгкость в сердце, улыбка на лице и чувство, что Вы снова не одиноки и любимы жизнью. «Когда последний раз Вы чувствовали, что рядом настоящая подруга?» 1. Подруга должна приносить спокойствие, а не усталость Моя соседка, Валентина Николаевна, однажды сказала: — Я больше не дружу «через силу». Мне теперь важна не толпа, а тишина внутри. Она права.
После 50 лет женщина особенно чувствует чужую энергетику: кто поддерживает, а кто выматывает. Принцип простой:
если после разговора с человеком у Вас настроение поднялось — это х
Показать еще
694 комментария
178 раз поделились
2.1K классов
- Класс
Поделилась темой
7 комментариев
4 раза поделились
104 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
207
- Татьяна Балахчина-Аитоваг. Норильск (Красноярский край)
- Владимир ГензеКрасноярск
- Гельмут и Нина Люц (Рейнгардт)Падерборн
- Галина Балахчина(Павлова)пгт. Шира (Ширинский район)
207
- Москва памятная21077 подписчиков
- ФедералПресс172284 подписчика
- За Великую Россию с сильным лидером!83404 подписчика
- Анна Кирьянова. Лучшие видео.42520 подписчиков
- ИА Регнум51045 подписчиков