
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Диета номер 5: что можно и нельзя, когда болит печень и желчный
Если тебе когда-нибудь ставили проблемы с печенью, желчным пузырем или поджелудочной, ты наверняка слышал страшные слова: «стол номер 5». В голове сразу возникает картинка больничной столовой, где дают какую-то пресную кашу и кусок вареной курицы, которая похожа на подошву. И кажется, что теперь так будет всегда. Что веселая жизнь кончилась, и впереди только серые сухарики и вода. Спокойно. Давай разбираться. Диета номер 5 (или стол номер 5 по Певзнеру) – это не приговор и не пытка голодом. Это просто система питания, которая помогает твоей печени и желчному пузырю работать без перегрузок. Придумал ее советский ученый Певзнер еще в прошлом веке, но она до сих пор работает. Потому что физиология человека не изменилась. Я расскажу тебе простым языком, что это за диета, кому она нужна, что можно, что нельзя, и как все это приготовить, чтобы не хотелось повеситься от тоски. Поехали. Если коротко – всем, у кого проблемы с гепатобилиарной системой. Звучит страшно, но на деле это просто набор
Показать еще
79 комментариев
963 раза поделились
6.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
130
- Турагентство РАДУГА Суворовг. Суворов (Суворовский район)
- Диана Колосова (Костромина)г. Подольск (Московская область)
15
- Объясняем.РФ902145 подписчиков
- ДОМАШНИЕ ЗАГОТОВКИ458602 подписчика
- Блокнотик с рецептами47512 подписчиков
- Редакция газеты "Новая жизнь. Одоевский район"1742 подписчика
- Кристина Калинина | ЗОЖ19479 подписчиков