Дарья К

Последний визит: 20 апр

Фильтр

Заметки Увлечения

Дарья К

20 апр

Поделился темой

Нутрициолог Дарья Савельева - Nice&Easy

Как избежать выгорания?

Всем привет!
Часто читаю о том, что практикующим систему якобы «положено» быть всегда бодрыми, веселыми и здоровыми, идти вперед и заряжать своей энергией других.
И неприлично грустить, "тормозить" или прокрастинировать.
Но это вовсе не так.

Завтрак от Елены Г. - нутовый блинчик с творогом и шпинатом

Дарья К

20 апр

Поделился темой

Психолог Анастасия Пономаренко

Продолжаем про ожидания родителей.

Начало тут.

Вот эта «травма дефективности», что называется, идет фоном всю жизнь. Если с ней не работать – то до конца дней она «фонит» сильно отравляя жизнь.
Ведь родители, сами того не замечая, продолжают транслировать ребёнку: "Ты не оправдал наши ожидания". Естественно, никто это не говорит прямо (хотя иногда, увы, и говорят). Всё проходит через мелочи:
- "С дочкой бы мы столько дел переделали, а ты на своём велосипеде ездишь".
- "Ну, для девочки ты неплохо знаешь физику"
- "Было бы легче, если бы у нас была девочка, она бы не перечила".
Это не прямая агрессия, это тонкая форма пассивного воздействия — что-то вроде шепота, который незаметно