
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Саумысыз.
...50 комментариев
2 раза поделились
92 класса
поделилась публикацией
Память не подведет: 5 упражнений, чтобы не дать голове зависнуть
Мозгу постоянно требуется работа, иначе со временем появляются проблемы с вниманием, памятью и концентрацией. Поэтому без упражнений для мозга просто не обойтись, чтобы буквально не дать ему зависнуть. Ведь даже ученые проводили эксперименты и выяснили, что те, кто хотя бы несколько раз в неделю решает головоломки или умственные задачи поддерживают свою память и когнитивные функции в лучшем состоянии (Исследование группы учёных из Абердинского университета, опубликованное в журнале British Medical Journal). Всем известна обычная таблица Шульте, которая была создана не столько для тренировки памяти, сколько для того, чтобы проверить состояние памяти, внимания и концентрации. Сейчас подобные таблицы часто стали предалагать именно для улучшения когнитивных функций. Но обычные таблицы вам уже знакомы, тогда как вам вот такая таблица с римскими цифрами: Ну и куда же в тренировке мозга без счета и цифр. Они отлично помогают улучшать внимание, концентрацию и повышают работоспособность. Подобн
Показать еще
8 комментариев
173 раза поделились
1.7K классов
- Класс
Поделилась фотографией
Поделилась заметкой
03:03
1 комментарий
2 раза поделились
48 классов
Поделилась заметкой
04:48
0 комментариев
4 раза поделились
74 класса
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
465
- Вилнарис Ахияровс. Бураево (Бураевский район)
82
- Шаранские просторы группа в ОК4857 подписчиков
- История с.Муртаза ,Бавлинского района745 подписчиков
- ВИНОГРАД ЦЕНТР7258 подписчиков
- Нижне-Заитовская средняя школа Шаранского района338 подписчиков
- Күңел тәрәзәм ачык118 подписчиков