
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Быстрое сытное блюдо из готового теста и фарша Нужны такие продукты:
слоеное тесто;1 луковица;
1 ч.л. сушеного базилика;
300 г фарша;
100 г сыра;
1 пучок петрушки;
2 яйца;
соль, перец;
2-3 маринованных огурца;
1 зуб. чеснока;
3-4 ст.л. натурального йогурта;
1 желток для смазывания.
Растопите сливочное масло и обжарьте на нем лук до румяного состояния. Выложите фарш, добавьте соль, перец, пряности и жарьте до готовности. Начинку нужно немного остудить. За это время отварите яйца и порежьте мелко. Натрите сыр и измельчите петрушку. Сложите все в фарш. Духовку прогрейте до 150 градусов. Пласт теста раскатайте тонко. Нарежьте полосками, квадратами или прямоугольниками. В центре выложите ложку
67 комментариев
377 раз поделились
3.3K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
СОВЕТ! 


Приседания после 60 лет — это не про рекорды и нагрузку, а про заботу о себе и качестве жизни.Всего несколько минут в день помогают поддерживать силу мышц, работу сердца, гибкость суставов и уверенность в обычных движениях — от подъёма со стула до прогулок без страха оступиться.
Мягкие и безопасные варианты — со стулом, с опорой или у стены — подойдут даже тем, кто давно не занимался физической активностью. Здесь не важен опыт или форма, важно лишь начать.
Возраст не является ограничением. Главное — выполнять упражнения спокойно, без спешки, но регулярно.
Со временем тело станет благодарить вас лёгкостью, устойчивостью и ощущением внутренней силы 
224 комментария
1.1K раз поделились
8.7K классов
- Класс
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
410
- Сервисный Центрг. Тихорецк (Тихорецкий район)
- Андрей АнацкийНоводжерелиевская
- Валерий Васютинскийг. Приморско-Ахтарск (Приморско-Ахтарский район)
- Александр Пономаренкостаница Калининская (Калининский район)
227
- SHOT207710 подписчиков
- Одесский юмор605136 подписчиков
- Бумажный Слон105333 подписчика
- Tasty food26719 подписчиков
- Дом Кулинара • Лучшие Рецепты162625 подписчиков