Татьяна Щавелева (Столярова)

Мы привыкли думать, что проблемы со щитовидной железой — это про генетику, про возраст или про «сложную экологию». Сидишь на приеме у эндокринолога, слушаешь про узлы, гормоны и слова типа «аутоиммунный тиреоидит», и кажется, что это какая-то высшая материя, не зависящая от нас. Но если присмотреться к обычному дню, становится не по себе. Наша щитовидка — штука чувствительная. Она похожа на капризного дирижера оркестра: чуть что не так — весь организм начинает фальшивить. И самое обидное, что фальшь эту создаем мы сами, даже не замечая этого. Просто потому, что привыкли. Вот список из 10 вещей, которые настолько прочно вросли в наш быт, что мы считаем их безобидными. А они между тем каждое утро, каждый вечер тихонько долбят по нашей щитовидке. Начнем с того, с чего начинается утро. Вы встаете, чистите зубы пастой, пьете чай из кипяченой воды. Казалось бы, что может быть безопаснее? А вот что. Водопроводная вода — это коктейль из хлора и его соединений. Хлор добавляют, чтобы убить бак