Марина Бочило (Пожидаева)

Осень в самом разгаре: урожай собран, грядки опустели. Самое время навести порядок в огороде и саду, подготовить теплицы и землю к зиме. Чтобы весной растения были сильными и здоровыми, осенняя уборка

Здравствуйте, мои дорогие! Скажу честно: мы все любим вкусно поесть. Но с возрастом начинаешь понимать — важно не только вкусно, но и полезно. Не надо питаться идеально каждый день, но хоть иногда хоч