
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как победить упрямый жир на животе: 9 естественных способов активации метаболического регулятора - фермента АМПК
Всем привет! Еду со встречи в Петербурге и понимаю, что все меньше и меньше хочу говорить только лишь о похудении и физическом оздоровлении. Мы становимся глубже, друзья. Мы становимся больше. Все меньше рассуждаем о питании – хотя и без него никуда. Но теперь мы хотим идти дальше. Питание – это для того, чтобы физическая немощь нам не мешала. Неимоверно сложно писать после таких открытий и переживаний - погружаешься в себя и ничего транслировать не хочется. Эта встреча была полна любви и надежды. Волшебство – вот всеобщее определение атмосферы. Хрупкость, нежность, тепло. Родство и близость. Но Тренер упрям. И он все же возвращается к своим насущным баранам. Продолжу недавно затронутую тему метаболической активации. Ешь меньше, двигайся больше - простота, которая хуже воровства. Не все так просто в нашем королевстве. И решений одинаковых нет. Жирок запасается у одних красиво, а у других – значительно менее симметрично и равномерно. Обидно, когда все собирается в центре. А частенько –
Показать еще
5 комментариев
23 раза поделились
186 классов
- Класс
Поделилась видео
03:00
1.6K комментариев
13K раз поделились
94K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
159
- Дмитрий Скуратовг. Северск (Томская область)
- Мадина ВергазоваМосква