Виктор Иглин

То, что я сейчас расскажу, возможно, многим не понравится. Но у нас это работает именно так. Отвечаю на самый частый вопрос по поводу нашей поездки в Екатеринбург – с кем же остаётся наша кошка, когда мы уезжаем? Рассказываю ☺️ А завтра будет новый рецептик, обещаю! __ Каждый раз, когда я пишу, что мы улетели или уехали в отпуск, в комментариях вплывает один и тот же вопрос: "А с кем остаётся ваша Аква?!" Хоть я постоянно на эти комментарии отвечаю, сегодня решила написать подробно и один раз. Потому что путь к нашему идеальному варианту был… мягко говоря, непростым. Когда Аквочка только появилась в нашей жизни и мы собрались в первый отпуск, мы (как примерные хозяева) решили, что лучше отвезти её к людям, чем оставлять одну. Отвезли к моей подруге. Почему: Нас не было всего 10 ночей. И я, если честно, вообще не переживала. Тогда в моду как раз входили котоотели: везде в интернете показывались счастливые котики и такие же счастливые хозяева. Уехали, а котики под присмотром – всё сп

При повышенной мочевой кислоте первый совет, который слышат от врача, убрать субпродукты, алкоголь и фруктозу. Это правильно. Но есть и другая сторона вопроса: какие продукты включить в питание, не просто как «полезные», а потому что они снижают мочевую кислоту или улучшают её выведение через конкретные биохимические механизмы. Пять таких продуктов - в этой статье. Все доступны в обычном магазине, хорошо переносятся в пожилом возрасте и не конфликтуют с распространёнными сопутствующими заболеваниями. После 55 лет скорость клубочковой фильтрации в почках естественно снижается. Мочевая кислота выводится медленнее — даже при прежнем питании её уровень в крови растёт. У женщин после менопаузы дополнительно исчезает защитный эффект эстрогенов, которые ускоряли почечное выведение уратов. Норма мочевой кислоты: для женщин до 350 мкмоль/л, для мужчин до 420 мкмоль/л. Диетические меры снижают показатель на 10-18%. При значительном превышении или уже сформировавшейся подагре необходима медикамен

При диабете 2 типа в интернете много информации, и часто она противоречит сама себе. Одни советуют полностью убрать углеводы, другие рекомендуют считать хлебные единицы, третьи предлагают дробное питание каждые два часа. Разобраться во всём этом непросто, особенно после 60, когда и без того хватает других задач. В этой статье пять конкретных действий, которые снижают сахар. Без лишней теории: что делать, как именно, и почему это работает одним абзацем. Оговорка: пять способов, дополнение к лечению, назначенному врачом. Самостоятельно менять дозы препаратов или отменять их на основе улучшения показателей нельзя. При изменении режима питания и активности измеряйте сахар чаще, особенно если принимаете сахароснижающие препараты. Это самый быстрый способ снизить сахар после еды, без таблеток и без специального оборудования. Мышцы при движении поглощают глюкозу из крови напрямую, без участия инсулина. поэтому ходьба работает даже тогда, когда поджелудочная железа уже не справляется с нагрузк

Лёшка жил с матерью в небольшом посёлке на краю лесного массива. Посёлок был из тех, что возникают вокруг леспромхоза, а потом, когда леспромхоз закрывается, медленно угасают, зарастая бурьяном и заброшенными домами. Отец ум..р уде так давно, что Лёшка почти не помнил его лица — только смутный силуэт в пролёте двери. Мать работала на почте, получала копейки и тянула сына одна. Жили бедно, но дружно, и Лёшка с детства привык рассчитывать только на себя. Лето в тот год выдалось дождливым. Лес стоял мокрый, нахмуренный, и грибы полезли так густо, что даже старики не помнили такого урожая. Лёшка каждое утро уходил в бор с корзинкой, чтобы набрать лисичек и подберёзовиков на продажу — мать отвозила их в райцентр, и это было хорошим подспорьем к её зарплате. Он знал лес, как свои пять пальцев: где растут белые, где прячутся рыжики, где бьют родники. Знал повадки птиц и зверей, умел читать следы и никогда не боялся чащи — лес был его вторым домом. В тот день он отправился на старую гарь, г

Премьера фильма «Неуловимые мстители» состоялась в апреле 1967 года. Режиссер Эдмонд Кеосаян снял настоящий киношедевр. Кстати, сценарий он написал совместно с известным писателем и драматургом Сергеем Ермолинским – другом Михаила Булгакова. Ермолинский известен и как автор сценариев к таким замечательным фильмам как «Друг мой, Колька!», «Эскадрон гусар летучих», а также «Дело Артамоновых» (экранизация одноименного романа Горького). «Неуловимые» имели фантастический успех. Ведь только за первый год картину посмотрели 54 миллиона советских зрителей! Неслучайно режиссер был удостоен премии «Ленинского комсомола», а на волне успеха снял продолжение «Новые приключения неуловимых» и «Корона Российской империи …». С момента премьеры прошло 59 лет. Многих артистов, к сожалению, нет. Но многие, к счастью, живы. О них мы и поговорим сегодня. В «Неуловимых» сыграл Валерку Мещерякова. Родился Михаил в столице, в семье высокопоставленного военного. Его отец Михаил Васильевич Метелкин был генерал-м