
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
705 комментариев
4.8K раз поделились
37K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась видео
15:01
25 комментариев
39 раз поделились
769 классов
- Класс
Поделилась темой
🥒 Как сохранить свежие огурцы 2 недели без холодильника
«Секреты, которые знали ещё наши бабушки»
Если на даче или в дороге нет холодильника, а хочется, чтобы огурцы не завяли, попробуйте этот метод:Поставьте огурцы в банку вертикально, как будто это букет.Залейте холодной водой так, чтобы она покрывала огурцы на 2/3.Каждый день меняйте воду на свежую.55 комментариев
250 раз поделились
1.7K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
159
- Ольга ДеяноваУльяновск
- Федор ГладышевВологда
- Екатерина ПЕТРОВАСыктывкар
- Мастер на Дом (Сыктывкар)Сыктывкар
340
- Копилка дачных секретов903155 подписчиков
- Омскности - Новости Омск145789 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1429976 подписчиков
- Наталья Шафранская2 подписчика
- Старый Омск24398 подписчиков