клавдия палагнина(квашнина)

Полезно знать о напитке «ЖИВАЯ ВОДА»

Лучше пить за 30–40 минут до сна, когда кишечник работает спокойнее.
Кефир должен быть не холодным, комнатной температуры.
Корица усиливает кровообращение и снижает газообразование.
Мёд добавлять после смешивания, не в горячий напиток.
Масло помогает мягко очистить кишечник и улучшает усвоение витаминов.
Кому не подходит:
— при обострении гастрита, язвы;
— при индивидуальной непереносимости мёда или корицы;
— при сильной диарее.
Для эффекта достаточно курса 7–10 дней, затем перерыв.