
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
648 комментариев
4.3K раз поделились
34K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
447
- Виктория СавченкоКрасноярск
- Алёна Грехова (Яковлева)пос Рассвет Бирилюсский район
- Дмитрий ЗУБНОЙ ТЕХНИК 9231220780г. Назарово (Красноярский край)
- Александр СкугинПос Рассвет Бирилюсский район
- Ольга Дубровинап.Рассвет
452
- Роскошь19663 подписчика
- На даче у деда Егора35542 подписчика
- Рассвет.Красноярский край.Бирилюсский район2154 подписчика
- Якорь - Мужской журнал311568 подписчиков