Эмилия Гартман Кривоногова

Вы когда-нибудь заходили в комнату и забывали, зачем пришли? Или вдруг не могли вспомнить фамилию актёра, которого знали всю жизнь? Это не всегда возраст. Часто — другая причина. Память портится не от возраста. Она портится от шеи. Звучит неожиданно? Сейчас всё станет на своё место. В 22 года врачи говорили ему, что он не будет ходить. Сегодня профессору кинезитерапии Сергею Бубновскому за шестьдесят — он бегает, тренируется и ведёт приём. Его метод работает. И главное, что он понял за десятилетия практики: большинство проблем с памятью у людей старшего возраста имеют сосудистую природу. А сосуды страдают из-за мышц. После пятидесяти лет у большинства людей начинаются изменения в шейном отделе позвоночника. Это не катастрофа — это физиология. Хрящи немного истончаются. Мышцы шеи, если их не тренировать, слабеют. И вот здесь начинается самое важное. Через шейный отдел проходят артерии, которые несут кровь прямо в мозг. Если мышцы шеи напряжены, спазмированы или ослаблены — кровоток нар

Вот и наступил февраль месяц, который, по народным поверьям, является предвестником весны, хоть и славится своими морозами. Совсем чуть чуть осталось до весны! Пусть настроение будет по весеннему солнечным и пусть февраль принесет много счастливых дней и каждый день будет начинаться с улыбки! Добрый день, дорогие мои! По народному календарю Макарьев день, Макар-весноуказчик. Православная церковь почитает память преподобного Макария Великого и день памяти Блаженного Феодора Новгородского, обладавшего даром исцеления. Блаженный Феодор родился в XIV веке в Великом Новгороде. Воспитанный в строгом христианском благочестии, он получил образование и хорошо знал Священное Писание. Иногда Феодор предупреждал: «Берегите рожь, рожь будет дорогая» — и наступал неурожай. В другое время словами «чисто тут будет — хорошо будет сеять репу» он предупредил о пожаре, опустошившем улицы Торговой стороны. Прозвище Макара - Весноуказчик - само говорит о своем происхождении. По этому дню на Руси судили