Сергей Гузанов

Наши советские зрители знают его по многим фильмам про чекистов, коммунистов и немцев, но знают ли современные читатели о позиции знаменитого артиста, который с теплотой и любовью вспоминает советское прошлое в Латвии. Сегодня мы живем в таком мире, где вспоминать замечательное советское время и положительно отзываться про Советский Союз - просто не модно, это ушло в прошлое и теперь куда чаще звучат лозунги забыть всё старое, ведь там не было ничего хорошего, а в этом СССР люди лишь стояли в очередях, страдали и работали за копейки, а надежды на светлое будущего у них просто и не могло быть, ведь они жили при социализме, который стремился в коммунизм. Но здравое общество отлично помнит родную историю и главное - свою жизнь от самого начала. Включая и знаменитостей или прославленных артистов нашего кино, которые в буквальном смысле этого слова - но получили абсолютно всё, что можно было в ту эпоху, хотя сказать, что они этого не заслужили, точно сможет не каждый. Хотелось бы вспомнить

По статистике, едва ли не каждый второй человек старше 60 лет испытывает один и тот же страх. Боится не заболеть. Боится оказаться обузой — для детей, для внуков, для близких. В 1988 году молодой врач Бубновский попал в страшную аварию. Ему тогда не было и тридцати. Перелом позвоночника, несколько операций, прогноз хуже некуда. Врачи в московских больницах говорили прямо: готовьтесь к инвалидному креслу. Но он не просто встал на ноги. Он разработал целую систему, которая сегодня помогает тысячам людей — особенно тем, кому за 50, 60, 70. Три упражнения, о которых пойдёт речь ниже, — это не просто зарядка для пожилых. Это основа той самой независимости, которую так хотят сохранить люди в возрасте. Встать с кровати без чьей-то помощи. Дойти до магазина самому. Нагнуться за внуком, не охнув от боли. Это маленькие вещи, которые на самом деле — всё. Но сначала — немного о том, почему тело начинает подводить. После 50 лет в организме происходит кое-что очень конкретное. Мышцы начинают слаб

Мы редко задумываемся о сосудах, пока они работают нормально. Ну, есть себе где-то внутри трубки, по которым бежит кровь – и ладно. Но однажды организм может подать сигнал: что-то пошло не так. И часто эти сигналы мы списываем на усталость, погоду, возраст или стресс. Закружилась голова? Наверное, переработал. Защемило в груди? Может, нервное. Ноги отекают к вечеру? Целый день на ногах простоял. Проблема в том, что «засорение» сосудов (медики называют это атеросклерозом) происходит не за один день. Это медленный процесс, который может длиться годами. И когда случается инфаркт или инсульт, многие удивляются: «Ничего же не болело, я же здоровым человеком был». Не болело, потому что сосуды не имеют нервных окончаний внутри. Они не могут заболеть, как зуб. Они просто постепенно сужаются, теряют эластичность, покрываются бляшками. Но организм – система умная. Он всегда пытается предупредить нас о неполадках. Просто мы не всегда умеем слушать. Сегодня поговорим о том, какие сигналы подает те

На самом деле, ответ простой, как мне кажется. Чтобы показать новому поколению, что в СССР не было ничего хорошего. И цель эта мне лично понятна. Смотрите – сейчас тех, кто родился, рос и жил в СССР, становится всё меньше и меньше. Я родился в 1979-м, и мне уже 45. А ведь я при СССР прожил всего 12 лет. Много это, или мало? Конечно, мало, тем более, что я не смог увидеть почти ничего из того, о чём рассказывали другие. Я не видел юга, я не видел Крыма… Да я почти ничего не видел, так как мои родители не особенно любили путешествовать. Пока не было дачи – меня «сдавали» бабушке, в соседнюю область, когда дача появилась… ну, наверное, можно не продолжать, да? Тем не менее, я много читал, я смотрел фильмы. И даже я могу сказать, что в кино, после того, как не стало СССР, начали показывать больше лжи. Лжи о СССР, лжи о том, что было тогда. Смотрите – наверное, все читали и смотрели про Великую Отечественную войну, не так ли? Какие фильмы показывали раньше? «Горячий снег», «Батальоны просят

2025 год подарил много захватывающих детективов, где интриги, повороты и харизматичные сыщики не дают оторваться от экрана. Эта подборка из 20 лучших фильмов — сохраняйте список и погружайтесь в расследования. Достать ножи: Проснись, мертвец (2025) Жанр: детектив, комедия Детектив Бенуа Бланк (Дэниэл Крэйг) берётся за одно из самых странных дел в своей практике: в нью-йоркском пригороде, в католической церкви Богоматери Неустанной Помощи, под подозрительными обстоятельствами убивают проповедника Джефферсона Уикса (Джош Бролин). Этот парень был ярым радикалом, сеял ненависть в реальной жизни и онлайн, ругал всех подряд — феминисток, марксистов, либералов — и отпугивал новичков от церкви. Главным подозреваемым выходит молодой пастор Джад Дюпленсити (Джош О'Коннор), который только что приехал и имеет тёмное прошлое. Отражения № 3 (2025) Жанр: детектив, драма Лаура (Паула Бер) с бойфрендом планирует вылазку за город с компанией друзей, но в последний момент перед кораблём она отказываетс