
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Инсульт утром - не случайность. Протокол 91-летнего врача: что исключить утром, чтобы выжить
За время своей работы я видел всякое. Видел крепких мужиков за 50, которые тянули штангу под 100 кг, и видел тех, кто утром просто не дошёл до кухни. Самое неприятное - инсульт редко начинается с боли или крика. Он тот ещ1 тихушник. Он может подкосить обычным утром. Хотя причиной всему - привычки, которые человек повторяет годами, не считая их опасными опасными. Есть иллюзия, что если вечером всё было нормально, значит и утро пройдёт без сюрпризов. Это ошибка. Утро - самый жёсткий момент для головы и сосудов. И если вам за сорок, цена этой ошибки резко растёт. Почему именно утро За ночь тело уходит в эконом-режим. Кровь густеет, воды становится меньше, ритм сердца чуть плавает. Просыпаетесь - и сразу резкое включение на все обороты. Давление подскакивает, сосуды сжимаются, мозг получает удар в момент, когда он ещё не готов. Добавьте сюда резкий подъём, туалет с натуживанием, кофе на пустой желудок и получаете идеальные условия для сбоя. Именно поэтому так много историй про «проснулся
Показать еще
1 комментарий
19 раз поделились
228 классов
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
91
- Татьяна Бекреневас. Новоникольское (Быковский район)
- Виктор Краусс. Гмелинка (Старополтавский район)
- Ольга АлексиковаВолгоград
125
- Анна Удинкан338 подписчиков
- Анастасия Крекова19468 подписчиков
- Советы для здоровья154405 подписчиков
- Анастасия Крекова86352 подписчика
- Рецепты здоровья мира57984 подписчика