Раиса Платонова (Кирьянова)

Всем привет! Несправедливо, но факт: чем старше мы становимся, тем более сурово обходится с нами природа - мы лишаемся одной сверхспособности за другой. Помните, да, это мгновенное восстановление после вечеринок до утра в юности? А как просто было похудеть, если набрал лишнюю пятерку! Но чем дальше, тем неповоротливее метаболизм, тем сложнее договориться с собственным телом, тем больше восстановительной работы после каждого неверного шага. Подробности о том, как набрать норму белка, в утреннем выпуске Премиум-клуба: Премиум-клуб создан для того, чтобы его участники могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из первых рук от меня и участников моего проекта «Здоровая среда» – высококлассных медицинских специалистов. Премиум – новый уровень прокачки, осознанное сообщество и эффективное пространство для людей, которые не останавливаются на достигнутом и стремятся успешно развиваться не только физически, но и ментально. Присоединяйтесь! Всех ждем! 👇 Перейдем