
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
1.1K комментариев
4.9K раз поделились
37K классов
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
669 комментариев
4.5K раз поделились
35K классов
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1006
- Валерий СелинКраснодар
- Марина Зиминаг. Муром (Муромский район)
324
- Кулинарная тема13401 подписчик
- Жизнь в фразах67 подписчиков
- Умная дача15633 подписчика
- Кулинарные Видео Рецепты от Калниной Натальи905030 подписчиков