Вера Коробейникова(Васильева)

Как обычный лавровый лист очищает воздух и улучшает сон

Многие знают лавровый лист как пряность, без которой не обходится ни одно блюдо.
Но мало кто догадывается, что этот скромный лист способен изменить атмосферу в доме — буквально.
В старину лавр считался символом чистоты и спокойствия.
Его клали в очаги, вешали у входа и даже клали под подушку — чтобы отвести тревогу и подарить здоровый сон.Современные исследования подтвердили: эфирные масла лавра не только очищают воздух, но и успокаивают нервную систему.
Достаточно нескольких простых приёмов, чтобы ощутить эффект.
1. Для свежести и лёгкости воздуха.