
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
710 комментариев
4.8K раз поделились
38K классов
Поделилась заметкой
235 комментариев
1.2K раз поделились
13K классов
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
112
- Екатерина ГерманБэлць
- Вера Перепелицаг. Воскресенск (Воскресенский район)
- Лидия ПовивайлоМосква
275
- Sorochane3042 подписчика
- Совет да Еда171675 подписчиков
- Рецепты ПП - худеем вкусно!4273 подписчика
- Тяжёлый Люкс12689 подписчиков
- Светлана Вишня 🍒-Вкусные рецепты1894 подписчика