
Левая колонка
Последний визит: 15:04
Фильтр
Поделилась темой
02:50
2.1K комментариев
2.4K раз поделились
21K классов
- Класс
поделилась публикацией
После 60 лет ходьба может навредить: хирург рассказал, что делать вместо неё
Отлично, материал получил! Сейчас напишу первую главу — жду твоего одобрения перед продолжением 😄 Вы, наверное, слышали это тысячу раз: «Больше ходите, это полезно!» Участковый врач говорит. Соседка говорит. Телевизор говорит. Кажется, даже кот смотрит осуждающе, когда вы садитесь на диван. Но вот что интересно. Хирург, который каждый день оперирует суставы у пожилых людей, придерживается совершенно другого мнения. И нет, это не какой-то чудак в белом халате, который начитался сомнительных статей в интернете. Это специалист, который видит изнутри — буквально — что происходит с коленями, бёдрами и позвоночником людей старше 60 лет. По словам этого врача, обычная ходьба после определённого возраста может приносить больше вреда, чем пользы. Воспалённые суставы, истончённые хрящи, микропереломы — всё это нередко оказывается последствием того самого «полезного» моциона. А мировая индустрия фитнес-оборудования для ходьбы тем временем зарабатывает около 300 миллиардов рублей в год... ой, пр
Показать еще
126 комментариев
369 раз поделились
2.4K классов
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
25
- Кафе Рай Суши Усть- Ишимс. Усть-Ишим (Усть-Ишимский район)
- Андрей ЯрковТюмень
- Ярков Василийг. Сургут
493
- Невероятно, но факт!14506 подписчиков
- Мама-солнышко17338 подписчиков
- Заметки диабетика6803 подписчика
- Идеи дизайна детской комнаты.14017 подписчиков
- Все,что на сердце у меня9720 подписчиков