Фотография от Елена Каратеева (Летова)

Елена Каратеева (Летова)

Последний визит: 27 мар
Фотография "🎀Седьмой день🎀...... . . . . . 🎀Сегодня седьмой день. Продолжаю питаться Energy Diet, нравиться лёгкость после такой еды, нету тяжести в животе. Поел и побежал 🎀Как я питаюсь.....👇👇👇👇👇 🎀Draineffect за пол часа до еды - завтрак - Energy Diet (коктейль или каша), через пол часа стакан воды - draineffect за пол часа до обеда - обед - Energy Diet (коктейль или каша, или супчик), вода - перекус -Energy Diet, вода через полчаса - ужин или полдник - Energy Diet, вода - поздний ужин - протеин Energy pro - и перед сном чай ЛЮКС. Это очищающий чай 🎀В воскресенье с утра на весах 63,3. Каждый день уходит 100гр, 🎀В понедельник уже 63,1😀 - радуют цыфры 🎀Сегодня с утра не успела зафиксировать свой вес 🤨, завтра обязательно 🎀Начну сегодня подключать спорт, пока не знаю дома или спортзал. Скорее всего и так и так..... #Energydiet#nliternetional#flowers##хедеювкусно#худеюдома#"
Фотография "🎀Седьмой день🎀...... . . . . . 🎀Сегодня седьмой день. Продолжаю питаться Energy Diet, нравиться лёгкость после такой еды, нету тяжести в животе. Поел и побежал 🎀Как я питаюсь.....👇👇👇👇👇 🎀Draineffect за пол часа до еды - завтрак - Energy Diet (коктейль или каша), через пол часа стакан воды - draineffect за пол часа до обеда - обед - Energy Diet (коктейль или каша, или супчик), вода - перекус -Energy Diet, вода через полчаса - ужин или полдник - Energy Diet, вода - поздний ужин - протеин Energy pro - и перед сном чай ЛЮКС. Это очищающий чай 🎀В воскресенье с утра на весах 63,3. Каждый день уходит 100гр, 🎀В понедельник уже 63,1😀 - радуют цыфры 🎀Сегодня с утра не успела зафиксировать свой вес 🤨, завтра обязательно 🎀Начну сегодня подключать спорт, пока не знаю дома или спортзал. Скорее всего и так и так..... #Energydiet#nliternetional#flowers##хедеювкусно#худеюдома#"
Фотография "🎀Второй день🎀.... . . . . . .🎀Сегодня второй день моего похудения, я пью только коктейли, в одном пакетике всего 200 каллорий. 🎀Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного диетического питания. В состав входят: Комплекс растительных и животных белков, Быстрые и медленные углеводы, Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память. 🎀На первом фото - сегодняшнее меню, на весь день. Итого это 1000 калорий 🎀 Вчера выпила всего 4 коктейля)вечером не хотелось есть) На втором фото, мои каллории, ни какого сахара и холестерина. Кстати в них есть клетчатка, которая очень полезна. 🎀И сегодня утром я взвешилась 🙂👌😎. 3 фото💃💃💃💃 скоро подключу спорт, а пока убираем лишнее"
Фотография "🎀Второй день🎀.... . . . . . .🎀Сегодня второй день моего похудения, я пью только коктейли, в одном пакетике всего 200 каллорий. 🎀Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного диетического питания. В состав входят: Комплекс растительных и животных белков, Быстрые и медленные углеводы, Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память. 🎀На первом фото - сегодняшнее меню, на весь день. Итого это 1000 калорий 🎀 Вчера выпила всего 4 коктейля)вечером не хотелось есть) На втором фото, мои каллории, ни какого сахара и холестерина. Кстати в них есть клетчатка, которая очень полезна. 🎀И сегодня утром я взвешилась 🙂👌😎. 3 фото💃💃💃💃 скоро подключу спорт, а пока убираем лишнее"
Фотография "🎀Второй день🎀.... 🎀 Сегодня второй день моего похудения, я пью только коктейли, в одном пакетике всего 200 каллорий. 🎀Energy Diet Smart – это «умная» еда, в которой собрано все необходимое для сбалансированного диетического питания. В состав входят: Комплекс растительных и животных белков, Быстрые и медленные углеводы, Фосфолипиды (органические сложные жиры) – помогают восстанавливать поврежденные клетки, отодвигая старение, улучшают память. 🎀На первом фото - сегодняшнее меню, на весь день. Итого это 1000 калорий 🎀 Вчера выпила всего 4 коктейля)вечером не хотелось есть) На втором фото, мои каллории, ни какого сахара и холестерина. Кстати в них есть клетчатка, которая очень полезна. 🎀И сегодня утром я взвешилась 🙂👌😎. 3 фото💃💃💃💃 скоро подключу спорт, а пока убираем лишнее"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
460041056715

Елена Каратеева (Летова)

Елена Каратеева
www.instagram.com
  • Класс
460041056715

Елена Каратеева (Летова)

Елена Каратеева: "🎀Сын🐣..... . . . 🎀Мой сынок родился, мой мальчик,мой сладкий котенок, мой мини Мэн💋💋💋💋💋💋💋 . . 🎀Как же я его ждала))) 3500кг моего счастья, 54 см любви🐈 . . . 🎀Люблю его безумно😍, люблю за то что быстро появился на свет и не сильно мучал маму🥰, люблю за то что дал мне успеть приехать в роддом и не родиться ночью по дороге 😘😘😘, люблю за то что такой котёнок . . 🎀Такой долгожданный и желанный #маматрижды#юрга#томскротдом#роды#выписка#мамадвухдочекисыночек#"
www.instagram.com
  • Класс
460041056715

Елена Каратеева (Летова)

Елена Каратеева on Instagram: “🎀Заказики... . . . . . 🎀Наконец то заканчились мои цветочные праздники😀 . И я спокойно могу раздать все заказики и кончено же от меня…”
www.instagram.com
  • Класс
460041056715

Елена Каратеева (Летова)

00:51
Поздравляем с 9-летием в ОК!
114 просмотров
  • Класс
460041056715

Елена Каратеева (Летова)

🎀Седьмой день🎀...... . . . . .

...
    🎀Седьмой день🎀...... - 891973967307
    • 3
    🎀Седьмой день🎀...... - 891973967563
    • 0
Показать еще
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

515

132