Людмила Степанцова(Жмурковская)

Женщины все чаще отдают предпочтение коротким стрижкам, выбирая комфорт, практичность и минимальный уход за волосами. Такой выбор особенно популярен среди женщин зрелого возраста, но и молодые девушки все смелее отказываются от длинных локонов в пользу стильных и выразительных коротких форм. Современные короткие стрижки помогают создавать яркие, модные и индивидуальные образы, подчёркивая характер и настроение. В этом сезоне стилисты представили по-настоящему широкий выбор актуальных моделей коротких стрижек, которые подойдут женщинам абсолютно любого возраста. Они легко адаптируются под тип лица, структуру волос и образ жизни. Поэтому смело берите на заметку трендовые варианты — они помогут освежить внешность, добавить образу ухоженности, шарма и уверенности в себе. Асимметричные короткие стрижки уже несколько сезонов подряд уверенно удерживают лидирующие позиции в модных рейтингах. И это неудивительно: асимметрия всегда выглядит свежо, стильно и немного дерзко. В этом и заключается е

Потратила 200 тысяч на косметологию — эффект держался месяц. Врач объяснила, с чего начинать. Результат держится год. Года три назад я пришла к косметологу с запросом: «Хочу выглядеть моложе». Мне было 44, а выглядела я лет на 50. Косметолог посмотрела на меня и сказала: «Я сделаю вам процедуры. Но эффект продержится максимум месяц-два. Потому что проблема не в коже». Я не поняла. Какая ещё проблема? У меня морщины, брыли, тусклая кожа. Разве не это нужно исправлять? «Вам нужна не косметология. Вам нужна моя учительница — врач-геронтолог Екатерина Михайловна. Ей 78 лет, а выглядит на 55. И она никогда не начинает омоложение с кожи». Я попала к ней на приём. И то, что она мне рассказала, перевернуло моё представление о молодости. Екатерина Михайловна начала с простого вопроса: «Скажите, если у вас в доме трещины на стенах — вы замазываете их шпаклёвкой или сначала смотрите, что с фундаментом?» Я молчала. «Морщины, дряблость, тусклая кожа — это трещины на стенах. А фундамент — это ваш ор