Александр Сергеев

Что происходит с телом, когда мы долго сидим

Сегодня многие люди проводят значительную часть дня сидя. Работа за компьютером, просмотр телевизора, чтение, поездки в транспорте — всё это приводит к тому, что тело долго остаётся в одном положении.