
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Как вялить вкусное мясо дома: советы и способы приготовления
Вяленое мясо - изысканный деликатес, который вполне реально приготовить в домашних условиях. Достаточно правильно выбрать качественные куски мяса, определиться с комбинацией приправ и соблюдать основные принципы приготовления. При соблюдении технологии домашнее вяленое мясо получится вкусным, безопасным и необычайно ароматным. Вялить можно практически любое красное мясо, а также домашнюю птицу и дичь. Свинина, говядина или баранина являются классическими вариантами, а при наличии соответствующих сертификатов можно использовать мясо диких животных (кабана, оленя). Идеальным вариантом считается свежее мясо, хотя замороженные продукты также подойдут при условии постепенной разморозки в холодильнике. Для сохранения структуры волокон мясо не рекомендуется мыть. Перед приготовлением следует удалить лишний жир, пленки и жилы. Начинающим кулинарам рекомендуется использовать мякоть говядины как наиболее предсказуемый вариант. Для первых экспериментов лучше разделить мясо на небольшие фрагменты
Показать еще
20 комментариев
117 раз поделились
1.3K классов
- Класс
Поделился фотографией
......................................
Читать дальше
Скрыть описание
69 комментариев
130 раз поделились
959 классов
- Класс
поделился публикацией
10 упражнений после 50: никакого зала, только стул и стена
Для здорового тела после 50 не нужен тренажёрный зал. Нужны правильные движения — и знание, почему они работают. Вы когда-нибудь замечали, что соседка, которая никогда не ходила в зал, выглядит бодрее и подвижнее, чем те, кто покупал абонементы? Дело не в фитнесе. Дело в правильных движениях в правильное время. После 50 лет мышцы теряют 1–2% массы ежегодно. Это называется саркопения. Но хорошая новость: 10–15 минут правильных упражнений дома полностью останавливают этот процесс. Я собрал 10 таких упражнений — с научным обоснованием и без воды. ⚕️ Перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом, особенно если есть хронические заболевания. Все упражнения ниже адаптированы для людей 50+, но каждый организм индивидуален. Время: 3 подхода по 12 повторений Мышцы: бёдра, ягодицы, колени 🔬 Научный факт. Исследование Токийского университета (2021) показало: люди, которые могут встать со стула без помощи рук, живут в среднем на 8 лет дольше. Это не метафора — в исследовании участвовали
Показать еще
312 комментариев
1.8K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделился фотографией
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
154
- Олег Уляшевпгт. Войвож (г. Сосногорск)
- давид гоцманкинель
- Лариса Савицкаяг. Ухта (Коми Республика)
- светлана барабановакотельнич
215
- СТИШКИ ПИРОЖКИ)1951 подписчик
- СОВЕТСКОЕ ИВАНОВО1428 подписчиков
- Ох уж эти Китайцы5322 подписчика
- Военно морской флот20347 подписчиков
- Банкир без галстука556 подписчиков