Светлана Петрова, психолог

Последний визит: вчера 21:27

Фильтр

Заметки Увлечения

Светлана Петрова, психолог

вчера 21:19

Милые и очаровательные!

С праздником весны всех!

Вчера случайно наткнулась на фильм "Я буду Жить".
Просмотрела.
Улыбнулась.
Порадовалась.
Эта история женщины Аллы, которая устала быть "удобной" для своих эгоистичных родственников и решает круто изменить Жизнь.
Дорогие мои, девушки!
Живите!
Дышите!
Радуйтесь!
И процветайте!
Для тех, кто захочет посмотреть фильм
"Я буду Жить"

https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fvkvideo.ru%2Fvideo23809959_456242317%3Ft%3D44s&utf=1
Обнимаю вас
Ваша Светлана Петрова

Светлана Петрова, психолог

4 мар

Рубрика "ВОПРОС - ОТВЕТ "

«Я часто срываюсь на детей. Могу накричать за мелочь, а потом сижу и плачу от стыда. Я понимаю, что они не виноваты, что это я устала, но в моменте не могу сдержаться.
После каждого такого срыва мне становится стыдно и вина перед детьми просто раздавливает.
Пишу вам, а уже стыдно за своё поведение.
Что мне делать? Неужели я действительно плохая мать? Как научиться просить прощения у детей?»

1. Почему мы срываемся?
(Это не потому, что мы злые)
Срыв — это всегда про накопленное напряжение, а не про реальную вину ребенка.
Представьте стакан.
В этот стакан каждый день капает: усталость, недосып, давление на работе, быт, финансовые трудности, недостаток помощи, х

Светлана Петрова, психолог

25 фев

Рубрика "ВОПРОС - ОТВЕТ "

Сегодня сижу и думаю: "Вот как я живу? Вроде хорошо, а удовольствия нет. Нет радости, какого-то элементарного счастья. Хотя, если разбираться, а что хорошего? С мужем живем как соседи, дочь уехала учиться. на работу как на каторгу. Как быть в такой ситуации? Смириться? или что? Напиши пожалуйста ответ на этот вопрос.

Это очень глубокий и зрелый вопрос.
Здесь нет острой боли первого этапа (как в вопросе про развод), а есть тихая, тягучая тоска — «синдром опустевшего гнезда» плюс кризис средних лет.
Где брать счастье и стоит ли смириться?»
Знаете, ваш вопрос — это не крик отчаяния. Это скорее тихий, очень честный разговор с самой собой.
И первый шаг к изменен

Светлана Петрова, психолог

23 фев

Привет всем! Рада видеть вас у себя в гостях.

Для тех кто стоит на пути решения своих трудностей новый пост
https://t.me/psy_PetrovaSV/569
Заходите, размышляйте, пишите.
На связи ваша Светлана.

💞 Семейные отношения с психологом Светланой Петровой

День МАК. Сегодня понедельник и как обычно одна метафорическая карта. Что с ней делать? Задайте себе четыре вопроса: 1. Что вы видите на карте? Только описание образа. Никаких интерпретаций. 2. ...