Свернуть поиск
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
поделилась публикацией
Заставьте лимфу двигаться — и будет вам счастье!
Вы когда-нибудь задумывались, почему после бессонной ночи лицо отекает, а после долгого сидения за компьютером появляется тяжесть в ногах? Почему кожа теряет сияние, а усталость не проходит даже после полноценного отдыха? Возможно, причина кроется не в сердце, не в почках и даже не в гормонах — а в системе, о которой мало кто говорит всерьёз: в лимфатической системе. Лимфа — это прозрачная жидкость, циркулирующая по всему организму. Она несёт с собой белые кровяные клетки, очищает ткани от продуктов распада, токсинов, бактерий и вирусов. Если кровеносная система — это автострада для кислорода и питательных веществ, то лимфатическая — это служба уборки, доставки иммунной защиты и внутренней «санитарии». Но есть одна важная особенность: у лимфы нет насоса, как у крови (сердца). Она движется только благодаря движению мышц, дыханию и правильному образу жизни. Когда лимфа застаивается — начинаются проблемы: отеки, хроническая усталость, частые простуды, целлюлит, тусклая кожа, вздутие живо
Показать еще
19 комментариев
227 раз поделились
2.1K классов
- Класс
Поделилась видео
02:44
0 комментариев
1 раз поделились
4 класса
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
163
- ЕЛЕНА ЛАПШИНА(ГЛУХОВА)Караганда
- Nikita MМинск
- Наташа Вакуц (Мацькив)Тернополь
- Алла Бублик (Тросина)г. Крымск (Крымский район)
- Надежда ДобровольскаяНовомосковск
506
- Помощь бездомным животным Карагандинской области5427 подписчиков
- ТОП 100 ВРАЧЕЙ | Здоровье и Медицина45297 подписчиков
- Место Встречи53301 подписчик
- Поделки в школу и детский сад с Белкой Поделкой 🐿279177 подписчиков
- Healthy33833 подписчика
Правая колонка