Левая колонка
Последний визит: 12:21
Фильтр
Поделился темой
00:41
Поделился темой
Поделился темой
11:02
Поделился заметкой
Знаешь ли ты, что давление — это самый простой способ понять, как чувствуют себя твои сосуды?
Многие годами не замечают, как цифры на тонометре ползут вверх. А ведь организм всегда предупреждает заранее — нужно просто услышать его сигнал.
Норма давления меняется с возрастом, и это абсолютно естественно. Но важно знать свою «рабочую зону», чтобы не пропустить первые звоночки.
Если показатели становятся выше 140/90, тело буквально говорит:
«Проверь меня!»
И чем раньше мы реагируем, тем больше выигрываем:
больше энергии,
ясная голова,
крепкое сердце,
жизнь без внезапных скачков и головокружений.
Потрать минуту — измерь давление. Это маленький шаг, который может сохранить тебе здоровье наПоделился темой
СИННАБОНЫ — ДОМАШНИЕ БУЛОЧКИ, КОТОРЫЕ ПОКОРЯТ СЕРДЦЕ!
02:34
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
3022
- -αλεчќα -๖ۣۜGთიფლის
- Татьяна МинаЕвпатория
- Екатерина Кондратьева (Коваленко)Санкт-Петербург
- Елена )Сочи
- Мария ХомидоваСанкт-Петербург
49
- Копилка полезных советов77028 подписчиков
- ДУБРОВСКИЙ СЕЛЬСКИЙ КЛУБ863 подписчика
- Вкусный рецепт от Людмилы Борщ2941 подписчик
- Фортуна97468 подписчиков