Настоящие герои

В России создадут новый внедорожник на агрегатах Lada Niva Брянская компания БН-Моторс разрабатывает утилитарный внедорожник BNM Model 4×4. Об этом сообщает Telegram-канал «Автопоток». Согласно полученной каналом информации, автомобиль построен на агрегатах Lada Niva, но, судя по опубликованным «Автопотоком» видео, привод осуществляется только на заднюю ось. Он предназначена «для тех, кому не нужно передвигаться по дорогам общего пользования», в том числе для туристических выездов, охоты, рыбалки, подвоза ремонтных и строительных бригад.

Тренер назвала способы укрепить иммунитет весной без БАДов Ранняя весна для организма — период повышенной нагрузки. Перепады температур утром и днем, еще работающие батареи, которые сушат воздух в помещениях, высокая влажность на улице, создающая благоприятную среду для вирусов, и ослабленный после зимы иммунитет — всё это создает условия, при которых защитные механизмы организма дают сбой. Именно поэтому многие сталкиваются с чередой простуд и ощущением постоянной физической и эмоциональной усталости. О том, как в этот период поддерживать иммунитет в форме, рассказала «Известиям» тренер-партнер сети фитнес-клубов DDX Fitness. Елизавета Романихина.

Россияне назвали самые популярные направления для путешествий в марте Среди внутренних направлений для путешествий в марте россияне чаще всего выбирали Калининград — на него пришлось около 20% всех перелетов по России. На втором месте оказалась Махачкала (18%), а третью строчку занял Сочи (15%). Средняя стоимость билетов в эти направления варьировалась от 7 тыс. до 10 тыс. рублей в одну сторону. Об этом свидетельствуют данные исследования сервиса билетных лазеек «Купибилет», с которыми ознакомились «Известия». В топ популярных направлений также вошли Минеральные Воды (11%, 8471 рубль) и Санкт-Петербург (9%), который остается самым доступным вариантом среди лидеров рейтинга: средняя стоимос

Гастроэнтеролог рассказала о диагностике гастрита В основе большинства устаревших или несуществующих диагнозов лежит использование врачами информации, актуальной 10−15 лет назад. Об этом гастроэнтеролог пермской клиники «Pro семью» рассказала Ольга Китенко рассказала. По словам специалиста, самым распространенным примером несуществующего диагноза в гастроэнтерологии является «обострение хронического гастрита». С этим диагнозом сталкивалось большинство пациентов, но с точки зрения современной медицины он абсолютно некорректен, отметила она. «Сам гастрит как диагноз существует, но он не может обостряться», — объяснила специалист в беседе со «Здоровьем Mail».

Аналитики рассказали о популярных направлениях для россиян на весенние каникулы На весенние каникулы, которые в большинстве российских школ пройдут с 28 марта по 5 апреля, семьи с детьми чаще выбирают зарубежные поездки — в первую очередь в Турцию и Китай. Об этом свидетельствуют данные сервиса планирования путешествий OneTwoTrip, с которыми 21 февраля ознакомились «Известия». Как отмечают специалисты, по сравнению с прошлым годом интерес к отдыху за границей заметно вырос: число таких туристов увеличилось на 78%, а доля зарубежных бронирований достигла 48%. Тем не менее 52% семей предпочли провести каникулы в России. По данным аналитиков, продолжительность поездок также немного увеличила

Врач предупредила о скрытых рисках гормонального дефицита Возрастные изменения гормонального фона часто списывают на усталость и стресс, однако многие симптомы имеют четкую биохимическую природу. О том, как гормональный дисбаланс влияет на качество жизни мужчин и женщин, рассказала «Известиям» врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина. «Гормональные изменения затрагивают как мужчин, так и женщин. У мужчин этот процесс называют андропаузой, у женщин он начинается задолго до менопаузы — в период перименопаузы, когда менструации еще сохраняются, а репродуктивная функция формально считается активной. Именно поэтому этот этап часто остается незамеченным», — пояснила специалист.

Эксперт назвал причины стука в подвеске кроссоверов Стуки в подвеске всё чаще фиксируются даже у современных кроссоверов с небольшим пробегом на фоне особенностей конструкции и эксплуатации в российских условиях. Об этом «Известиям» сообщил технический директор международной франчайзинговой сети автосервисов FIT SERVICE Никита Родионов. По его словам, ремонт подвески стабильно остается в числе самых востребованных работ в автосервисах. При этом с жалобами на стуки и посторонние шумы всё чаще обращаются владельцы не только машин с большим пробегом, но и современных кроссоверов. Причины таких обращений кроются и в особенностях конструкции новых машин, и в реальных дорожных условиях. «Совре

Биотехнолог рассказала о влиянии воды на работу мозга Доцент кафедры диетологии университета Росбиотех Анастасия Лебедева заявила «Известиям», что даже умеренное обезвоживание — на уровне 1–2% от массы тела — способно заметно снижать внимание, скорость обработки информации, кратковременную память и способность к принятию решений. «Мозг на 70–75% состоит из воды. При дефиците жидкости ухудшается кровоток, замедляется доставка кислорода и питательных веществ к нейронам, нарушается передача нервных импульсов. В результате человек ощущает усталость, «тяжесть» в голове и снижение умственной работоспособности», — прокомментировала Лебедева. Для поддержания когнитивных функций, по словам эксперт

Психолог объяснила опасения одиноких людей не встретить любовь Семейный психолог-психотерапевт Анастасия Кардиакос рассказала, почему одинокие люди боятся никогда не встретить любовь и что с этим делать. В беседе с «Радио 1» она отметила, что одна из главных причин убеждения «я никого не встречу» связана с самооценкой. Если человек ощущает себя недостойным, он автоматически занижает свои шансы на счастье. Эксперт пояснила, что низкая самооценка становится своеобразной линзой восприятия: человек не верит, что может быть выбран. Часто это ощущение формируется в детстве или после неудачного опыта, но оно не является приговором.

День защитника Отечества, отмечаемый в России 23 февраля, — это один из самых значимых праздников в стране, который стал важной частью культуры российского общества. Дата, чья история насчитывает уже почти 100 лет и исторически связанная с созданием Красной Армии в 1918 году, стала символом защиты Родины, объединяя чествование ветеранов, военнослужащих и всех мужчин. В России трудно найти семью, где бы ни было своих героев, проливавших кровь на полях сражений. Поэтому этот день воспитывает патриотизм, напоминает о цене мирной жизни, а также чествует мужчин, кто рисковал и рискует собой ради безопасности страны и будущих поколений. День защитника Отечества отмечают не только в России