Людмила Садыкова (Колюшина)

Зима против сердца: 11 правил защиты, которые кардиолог повторяет каждую зиму Вы замечали, что зимой скорые помощи мелькают на улицах чаще? Это не иллюзия. Научно доказано: в холодный сезон риск инфарктов, инсультов и госпитализаций с сердечной недостаточностью увеличивается вдвое. Причем в группе риска не только пожилые или уже имеющие диагноз, но и, казалось бы, здоровые люди. Почему морозный воздух становится угрозой для главной мышцы организма и как защитить свое сердце - разберем с помощью новейших исследований и практических советов от ведущих специалистов. Почему зима - сезон сердечных бурь? Новое исследование ученых из нашего медцентра, опубликованное в Scientific Reports, раскрыло шокирующую статистику: зимой риск госпитализации из-за сердечной недостаточности в 2 раза выше, чем летом. Но в чем причина? Физиология холода: при низкой температуре сосуды резко суживаются - это естественная реакция для сохранения тепла. Однако побочный эффект - скачок артериального давления, заме