Овсяная запеканка с бананом для сил и энергии на весь день
КБЖУ - 136.2 ккал (4.4/3.4/23)
Ингредиенты:
-Овсяные хлопья - 50 гр. -Протеин или миндальная мука - 25 гр. -Разрыхлитель - 1/2 ч.л. -Банан - 60 гр. + сверху - 25 гр. -Вода - 150 гр. -Шоколад - 15 гр.
Нет комментариев