Экспресс кухня

Бутерброды со шпротами❤️

Ингредиенты: Багет Майонез Томат 2 шт. Шпроты 1 банка Укроп Спасибо за ЛАЙК Приятного аппетита! #бутерброды #шпроты

Тыквенный суп, который вас покорит🔥

Ингредиенты: Тыква 500 гр. Морковь 2 шт. Картофель 2 шт. Лук 1 шт. Сливки 10 % 200 мл. Соль/специи по вкусу Батон для сухариков #суп #тыква #кремсуп

Вкусный и быстрый завтрак из картофеля 👍

Ингредиенты: Картофель 1 шт. Яйцо куриное 2 шт. Сыр 50 гр. Соль по вкусу Укроп Растительное масло #завтрак #быстрыйрецепт

Фруктовый смузи 🍌🥝

Ингредиенты: Банан 1 шт. Киви 1 шт. Молоко 100 мл. Мёд 1 ч.л. Это не просто напиток, а витаминный заряд в стакане, который готовится за пару минут #смузи

Вкусный ужин из куриного филе 🍗

Ингредиенты: Куриное филе 2 шт. Отварные яйца 3 шт. Сыр Чеснок Майонез Горчица в зернах 1/2 ч.л. Соль Специи по вкусу Готовим в духовке 30 минут, 180 градусов #обед #ужин #куриноефиле

Ленивая пицца из лаваша 🍕

Ингредиенты: Лаваш 2 шт. Сыр 100 гр. Куриное яйцо 1 шт. Кетчуп Колбаса или ветчина Маринованные огурцы Майонез Готовим в духовке 10 минут, 200 градусов #пицца #лаваш

Омлет в микроволновке за 10 минут 🔥

Ингредиенты: Куриное яйцо 2 шт. Молоко 50 мл. Колбаса Сыр Томат Соль Готовим в микроволновке 5 минут Приятного аппетита! #омлет #рецепт #вмикроволновке

Завтрак за 10 минут🔪

Ингредиенты: Перец Яйцо куриное 3 шт. Сосиска 1 шт. Соль по вкусу Сушеная петрушка Растительное масло Приятного аппетита #завтрак #рецепт

Шоколадные оладьи на завтрак 😋

Ингредиенты: - Кефир — 400 мл. - Мука — 300 г. - Сахар — 60 г. - Какао-порошок — 40 г. - Яйца куриные — 1 шт. - Сода — 2 г. - Лимонный сок — 5 мл. - Растительное масло — 60 мл. Приготовление: 1. Смешиваем кефир и лимонный сок с сахаром и яйцами, затем добавляем муку, соду и какао-порошок. 2. Перемешиваем тесто до однородности. Оно должно получиться довольно густой консистенции. Тесто не должно долго стоять, так что сразу приступаем к жарке оладий. 3. На хорошо разогретую сковороду наливаем масло и жарим оладьи на довольно большом огне с обеих сторон. В процессе жарки они должны хорошо подниматься и оставаться пышными даже после того, как ос

Салат, после которого ты точно увидишь МИНУС на весах !

Ингредиенты: Пекинская капуста Огурец 1 шт. Отварные яйца 2 шт. Зеленый лук Соль по вкусу Французская горчица 1 ч.л. Сметана 15% #салат #пп

Рыбные котлеты как в детском саду🔥

Ингредиенты: Рыбный фарш - 500 гр. Батон - 5 ломтика Молоко - 150 мл. Яйцо - 1 шт. Лук - 1 шт. Соль по вкусу Приправа для рыбы Панировочные сухари На сковороду налейте растительное масло. Разогрейте его. Выложите заготовки котлет, огонь убавьте до среднего, обжарьте котлеты с обеих сторон до румяной корочки #вкусныйрецепт #котлеты#обед #ужин #изфарша #рыбныекотлеты

БЛИННЫЕ МЕШОЧКИ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ НА МАСЛЕНИЦУ 🥞

Оригинально, красиво, эффектно Ингредиенты: Тесто: Молоко – 1 стакан Кипяток – 1 стакан Яйца – 2 шт. Мука – 1 стакан Сахар 2-3 ст.л. Соль – 1/2 ч.л. Растительное масло – 3 ст.л. Можно добавить соду 1/2 ч.л. Начинка: Куриное филе - 1 шт. Шампиньоны - 200 гр. Репчатый лук 1 шт. Сметана 20% - 4 ст.л. Сыр - 100 гр. Соль по вкусу Черный молотый перец Сыр копченый «косичка» Приятного Аппетита Спасибо, что смотрите! #блинчики #масленица #рецепт

Трубочки с сыром

Ингредиенты: - Лаваш - 1 шт. - Яйцо вареное - 2 шт. - Сыр - 40 г. - Сметана 15% - 30 гр. - Подсолнечное масло - Укроп - 1 пучок - Соль Приготовление: 1. Натереть на тёрке яйца и сыр, измельчить зелень, добавить соль и сметану, перемешать - получится начинка. 2. Из лаваша вырезать квадратики 10х10. На один край квадратика выложить начинку, противоположный край смочить водой. Закрутить в трубочку. Повторить с остальными 3 квадратиками. 3. Хорошо разогреть сковороду, смазать маслом и обжарить трубочки с 2 сторон. Приятного аппетита #трубочкиссыром #трубочки #закуска

Вкусный салат, который съедается за одну минуту🔥

Сохраняйте рецепт и делитесь с друзьями Ингредиенты: Отварное куриное филе - 1 шт. Жареный лук - 2 шт. Фасоль - 1 банка Огурец Майонез по вкусу Соль Сушеная петрушка Приятного аппетита! Спасибо, что смотрите Подписывайтесь на мой кулинарный блог Экспресс кухня , здесь очень вкусно #рецепт #салат #быстрыйрецепт

Κуpиныe нoжки в coeвo-мeдoвoм coуce

Ингpeдиeнты: - Κуpиныe нoжки - 500 г. - Сoeвый coуc - 6 cт. л. - Κeтчуп - 4 cт. л. - Μeд - 2 cт. л. - Γopчицa - 2 ч. л. - Чecнoк - 4 зубчикa - Сoль, перец - пo вкуcу Πpигoтoвлeниe: 1. Смeшать вce ингpeдиeнты для coуca. 2. Помыть куриные ножки и добавить маринад. 3. Тушить куpицу в coуce нa мaлeнькoм oгне 30-40 минут, нe зaбывaя пepeворачивать. Приятного аппетита #куриныеножки #курица #горячееблюдо