Фильтр
Все темы
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 5 марта в 06:56

Как набрать 12 кг жира за год, почти не меняя рацион?

...
Как набрать 12 кг жира за год, почти не меняя рацион? - 5393795747157
Как набрать 12 кг жира за год, почти не меняя рацион? - 5393795747157
  • Класс!1
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 2 марта в 07:53

Секрет тех, кто не сливается

...
Секрет тех, кто не сливается - 5393723419477
Секрет тех, кто не сливается - 5393723419221
  • Класс!10
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 26 февраля в 07:08

Огурцы по цене золота: стоит ли инвестировать в этот овощ в 2026 году?

...
Огурцы по цене золота: стоит ли инвестировать в этот овощ в 2026 году? - 5393601688917
Огурцы по цене золота: стоит ли инвестировать в этот овощ в 2026 году? - 5393601688661
  • Класс!7
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 25 февраля в 08:24

Когда снижение веса похоже на квест по лучшим ресторанам 🤌🏻

...
    Когда снижение веса похоже на квест по лучшим ресторанам 🤌🏻 - 5393568208725
    Когда снижение веса похоже на квест по лучшим ресторанам 🤌🏻 - 5393568209237
    Когда снижение веса похоже на квест по лучшим ресторанам 🤌🏻 - 5393568208981
    Когда снижение веса похоже на квест по лучшим ресторанам 🤌🏻 - 5393568209493
    Когда снижение веса похоже на квест по лучшим ресторанам 🤌🏻 - 5393568209749
  • Класс!5
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 22 февраля в 12:26

Масленичные открытки 🥞

...
  • Класс!10
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 18 февраля в 10:34

Забирайте идею подачи блинов.

...
    Забирайте идею подачи блинов. - 5393339424853
    Забирайте идею подачи блинов. - 5393339424341
    Забирайте идею подачи блинов. - 5393339424597
    Забирайте идею подачи блинов. - 5393339425109
Показать еще
  • Класс!4
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 17 февраля в 06:12

Моё тело просит сахара.

...
Моё тело просит сахара. - 5393306551637
Моё тело просит сахара. - 5393306551637
  • Класс!4
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 16 февраля в 07:14

Уколы стройности.

...
Уколы стройности. - 5393284778069
Уколы стройности. - 5393284777813
  • Класс!10
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 13 февраля в 08:07

Железные 💪🏻 блины

...
Железные 💪🏻 блины - 5393200217429
Железные 💪🏻 блины - 5393200217685
  • Класс!7
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 12 февраля в 10:52

Я была уверена, что утренние тренировки не для меня.

...
Я была уверена, что утренние тренировки не для меня. - 5393172011605
Я была уверена, что утренние тренировки не для меня. - 5393172011861
  • Класс!15
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 11 февраля в 06:57

Алкоголь и похудение - насколько совместимы эти слова?

...
Алкоголь и похудение - насколько совместимы эти слова? - 5393138333013
Алкоголь и похудение - насколько совместимы эти слова? - 5393138333013
  • Класс!6
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 6 февраля в 10:06

Готовим сегодня БЕЙГЛ

...
    Готовим сегодня БЕЙГЛ - 5392990454613
    Готовим сегодня БЕЙГЛ - 5392990454357
    Готовим сегодня БЕЙГЛ - 5392990454101
    Готовим сегодня БЕЙГЛ - 5392990453845
    Готовим сегодня БЕЙГЛ - 5392990453589
  • Класс!5
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 5 февраля в 07:38

Почему 90% людей бросают похудение на полпути - и думают, что у них “нет силы воли”

...
Почему 90% людей бросают похудение на полпути - и думают, что у них “нет силы воли” - 5392952438869
Почему 90% людей бросают похудение на полпути - и думают, что у них “нет силы воли” - 5392952438613
  • Класс!3
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 2 февраля в 08:28

Неочевидная причина срыва

...
Неочевидная причина срыва - 5392866754133
Неочевидная причина срыва - 5392866753877
  • Класс!8
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 30 января в 09:26
Если вам на пути к стройности не тяжело — скорее всего, вы делаете не то. - 5392810931285
Если вам на пути к стройности не тяжело — скорее всего, вы делаете не то. - 5392810931029

Если вам на пути к стройности не тяжело — скорее всего, вы делаете не то.

...
  • Класс!6
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 26 января в 08:24

Ребят, 2016й - это год X, Y и Z в одном флаконе.

...
  • Класс!4
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 23 января в 15:03
Это Юля, и она год (!) думала идти ко мне в работу или нет. - 5392661224533
Это Юля, и она год (!) думала идти ко мне в работу или нет. - 5392661224533

Это Юля, и она год (!

...
  • Класс!2
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 19 января в 08:55
В телеграммном канале «Широкая кость» сегодня стартовало новое реалити, и я хочу заранее объяснить, что это вообще за формат, зачем я его делаю и почему он устроен именно так, а не иначе. - 5392510458197
В телеграммном канале «Широкая кость» сегодня стартовало новое реалити, и я хочу заранее объяснить, что это вообще за формат, зачем я его делаю и почему он устроен именно так, а не иначе. - 5392510458453

В телеграммном канале «Широкая кость» сегодня стартовало новое реалити, и я хочу заранее объяснить, что это вообще за формат, зачем я его делаю и почему он устроен именно так, а не иначе.

...
  • Класс!7
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 16 января в 11:51

Хрустящая брускетта: быстро, сытно, красиво 🤌🏻

...
Хрустящая брускетта: быстро, сытно, красиво 🤌🏻 - 5392455780181
Хрустящая брускетта: быстро, сытно, красиво 🤌🏻 - 5392455779669
Хрустящая брускетта: быстро, сытно, красиво 🤌🏻 - 5392455779925
  • Класс!6
Нутрициолог Надежда Широкая

Нутрициолог Надежда Широкая

добавлена 12 января в 09:51

Пока тебе продают энтеросгель, «похудательные» чаи и марафоны стройности - вот что реально нужно сделать после праздников (и перестать паниковать из-за набранных килограммов)

...
Возможно, неприемлемый контент! Нажмите, чтобы отобразить
Широкая кость
Стройность в формате реалити Читай закреп Ты видишь пресс-это вершина айсберга. Все, что под водой, внутри этого канала Я - Нади - нутрициолог, https://vk.com/tishko_mirka, похудела на 30кг Показываю ежедневные конкретные шаги для большой...
Telegram
Показать еще
  • Класс!2
загрузка
Показать ещё