Фильтр
добавлена 24 февраля 2025 в 16:24
1:45:43
добавлена 9 февраля 2025 в 10:49
Секреты приёма витамина Д3
Витамин Д3 нужно принимать правильно
Делюсь с вами 7 секретами, как употреблять главный витамин
Принимать сразу после завтрака Витамин Д оказывает бодрящий эффект, а его выработка происходит в первой половине дня, поэтому желательно выпить нутрицевтик до 12 часов дня.
Завтрак с полезными жирами Витамин Д — это жирорастворимый витамин, поэтому усваивается организмом только в присутствии жиров.
Пейте оптимальную дозу Взрослым необходимо принимать 2000–5000 МЕ.
2000 МЕ — та доза, которая полезна всем людям старше 18
Совместный приём с К2Высокие дозы (выше 5000 МЕ) могут привести к высокому уровню кальция в кров
03:01
добавлена 21 января 2025 в 21:43
11:43
добавлена 12 ноября 2024 в 20:43
01:29
добавлена 25 октября 2024 в 09:02
добавлена 24 октября 2024 в 18:19
добавлена 5 августа 2024 в 11:08
добавлена 2 августа 2024 в 08:57
02:17
добавлена 23 июля 2024 в 08:27
00:40
добавлена 19 июля 2024 в 09:05
добавлена 17 июля 2024 в 09:49
добавлена 16 июля 2024 в 09:07
загрузка
Показать ещёЛевая колонка