Анна Жарова – создатель линейки БАД YOUR OWN

Это уже мой третий пост про баню — и многим эта тема пришлась по душе. Предыдущие смотрите здесь: 📌 https://t.me/bestself1234/382 На самом деле опытные банщики часто объясняют феномен бани — почему она имеет антибактериальное, противовирусное и в целом исцеляющее действие.

Что хочется сказать — эти принципы: realfood.gov мы уже знаем и активно применяем, комплексы Your Own направлены именно на это. В первую очередь — в сторону метаболического здоровья. Да, основа — это сбалансированная диета. Но в ней важно снижать количество углеводов, которые резко повышают инсулин и усиливают гликирование белков. Второе — омега-6. Почему вокруг неё столько споров? Потому что

Вы тоже в этой статистике? — каждый 5 взрослый человек живёт с ожирением; — около 43% взрослых имеют избыточный вес. — сердце и сосуды;

…и они остались со мной на всю жизнь. Мы были в Канаде. Монреаль. Конгресс пластической хирургии. И у нас был один свободный день… — Мы поехали на Ниагарские водопады. Со стороны Канады — говорят, они самые красивые. 8 часов дороги. Двое пластических хирургов — Анна и Эдуард. И я.

Предлагаю начать новую неделю с ответов на частые вопросы 🙋🏼‍♀️ Your Own переводится как «Исключительный. Твой.» или «Твой собственный». Это 4 комплекса биологически активных добавок российского производства. Производителем продукции является российская компания «БИОКОРД». Продукция линейки Your Own соответствует всем гигиеническим и санитарно-эпидемиологическим требованиям, что подтверждается

🧠 RE-LOAD — инсайт, о котором мало кто говорит 🤔 это не лень и не «возраст». И даже не всегда стресс. После COVID-19, гриппа и даже «обычной» вирусной инфекции мозг восстанавливается дольше, чем тело. И вот здесь многие совершают ошибку: ждут, что «само пройдёт». Иногда — да. Но часто мозгу нужна целенаправленная поддержка.

С 6 лет баня для меня — не просто привычка, а настоящий ритуал очищения тела и головы. ✨ важно правильно париться, чтобы не перегрузить сердце; ✨ заходить в холодную воду так, чтобы не навредить сосудам; ✨ баня — это так важно для организма и иммунитета.

Всем привет в Новом 2026 году! 👋🏻 Я снова в ресурсе, полна сил и энергии — и всё это благодаря тому, что к новогодним праздникам начала готовиться заранее. Мои любимчики Re‑load и Re‑fresh сделали своё дело! 💪🏻 Эти комплексы, здоровое полноценное питание, и нормальный сон убили мой образ несчастной страдалицы с трясущимися руками, которая пытается всё успеть. 😅 Фааааааак… я даже Новый год