Фильтр
ВсёУвлечения
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Мячи, кардио 🔥

https://rutube.ru/video/7bdc1d960a9e96625746e70ea6c59907/

Новая тренировка с мячами 💪
RUTUBE
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Очень скоро в нашей студии в Эртиле пройдут 2 супер крутых МК!

...
Очень скоро в нашей студии в Эртиле пройдут 2 супер крутых МК! - 5360616531136
Очень скоро в нашей студии в Эртиле пройдут 2 супер крутых МК! - 5360616531136
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Щучье - девочки продолжают активно готовится к лету 💪

https://rutube.ru/video/6b496ed85f7d8557ea2bfc496a88395e/

Протокол Табаты+степ - всегда суперэффективная тренировка 💪
RUTUBE
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Тренировки по расписанию 😉

https://rutube.ru/video/e836916476409ddcc39e7d577e487cf4/

Активная тренировка по протоколу Табаты (20/10)
В основном на тренировках я работаю вместе с группой. Но бывает время, когда самочувствие не очень и нужно поберечь силы (ведь на протяжении недели у меня более 30 групповых рабочих часов). И вот в такие м...
RUTUBE
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Это был очень интересный опыт!

...
Мы с командой впервые на кубке ФДФ
RUTUBE
  • Класс

Друзья, для тех, кто хочет держать себя в форме, но по каким-либо причинам не может посещать зал - теперь, весь небольшой цикл моих тренировок в записи на платформе RUTUBE. А очень скоро появится новая серия «Шагай и худей дома с Оксаной»! Подписывайтесь, чтобы не потерять и будьте здоровы!

70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Потепление на улице и зал снова полон красотками 🥰💐

Круговая 💪
RUTUBE
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Фитнес микс в нашей студии - всегда активно, продуктивно, зажигательно 🔥💪

Активное кардио с мячами
Люблю, когда все просто, понятно и с огоньком 🔥
RUTUBE
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Фитнес на мини-батуте - не просто тренировки!

Тренировка Jumping (батуты)
Трек написан с помощью ИИ под мой текст
RUTUBE
  • Класс
70000033722304

Студия танца и фитнеса Движение-жизнь

Щучье и степ аэробика 😍

Это просто степ))
Мои красотки абсолютно разные - возраст, рост, комплекция, исходные возможности и координационные способности. Но - регулярные занятия степ аэробикой творят чудеса ❤️
RUTUBE
  • Класс
загрузка
Показать ещё