
Фильтр
Борис Константинович Ратников. Как минимизировать неприятности
Чтобы постараться избежать неприятностей в жизни или как-то их минимизировать, надо обладать соответствующими знаниями. Для того, чтобы полученные знания работали, они должны стать нашими личными убеждениями, и мы должны в них уверовать. С этой целью нам необходимо строить свой «Храм Знаний» - выписывая для этого приходящую к нам нужную информацию, резонирующую с нашей душой, которая со временем может стать нашими убеждениями, создавая определённый духовный фундамент для человека. Пора осознать, что все наши заболевания и неприятности лежат в области духовной сферы, т. е., на уровне Души, поэтому надо учиться чистить свою Душу от обильной ментальной грязи. Сегодня людям выгодно жить по духовно-нравственным канонам, иначе можно погибнуть. Сегодня стало очень значимо уметь правильно думать, то есть, думать прежде, чем о чём-то подумать. Раньше мы отвечали за свои поступки, а сейчас будем отвечать за свои мысли. Чтобы минимизировать различные неприятности, обрушивающиеся на нас как из рог
Показать еще
«5-4-3-2-1» — техника сенсорного заземления
Одна из самых эффективных психотерапевтических техник, которая помогает снизить тревогу или другие проявления психологического дискомфорта. Когда мы волнуемся, переживаем из-за чего-то или ввергаемся в депрессию, наш мозг фокусируется на размышлении о проблемной ситуации и прокручивая эти мысли в голове мы только усиливаем неприятное состояние. Правильной стратегией в таких ситуациях будет снижение дискомфорта, благодаря уходу от мыслей, которые не меняют ситуацию. Но просто не думать мы не можем, например, если заставлять себя не думать о белой обезьяне, то ее образ от этого только усилится. Когда Вы замечаете, что Ваше состояние ощутимо ухудшается, напряжение в теле нарастает, а мысли не дают адекватно реагировать на события вокруг, используйте счёт на 54321 по следующему алгоритму 👇 🍳Найдите 5 любых предметов, которые попадаются на глаза, и мысленно назовите их (либо вслух, если обстоятельства позволяют). Вне зависимости от места нахождения. Например, если Вы находитесь в комнате,
Показать еще
- Класс
Борис Константинович Ратников. Стресс и механизм саморегуляции
Существует определенный количественный предел восприятия негативной информации, событий, вызывающих волнение страх, тревогу. При превышении этого предела утрачивается самоконтроль, снижается уровень саморегуляции, наблюдается состояние внутренней напряженности или стресса, человек начинает делать ошибки в таком состоянии, логика здравого смысла начинает сбоить. Исследования показали, что даже размышления о негативных событиях в повседневной жизни превращаются в стрессовые воздействия, «накопленный стресс». Следует учесть, что поступление «позитива» и «негатива», их оценка должны происходить в соотношении не менее шести к двум, что обеспечивает оптимальный режим работы мозга при приеме информации. Согласно информационной теории эмоций, положительные эмоции сопровождают человека, когда он может удовлетворять свои потребности, располагая для этого необходимыми средствами. При отрицательном эмоциональном фоне в поведении человека преобладают патологическое самовыражение, агрессивность, скл
Показать еще
Борис Ратнков. Дарите женщинам прекрасные слова.
ДАРИТЕ ЖЕНЩИНАМ ПРЕКРАСНЫЕ СЛОВА, НЕ ДУМАЙТЕ ПРИ ЭТОМ ЧТО ВЫ ЛЬСТИТЕ ОТ НИХ ЧУТЬ-ЧУТЬ КРУЖИТСЯ ГОЛОВА, ВЫ ГОВОРИТЕ, ГОВОРИТЕ, ГОВОРИТЕ… ДАРИТЕ ЖЕНЩИНАМ ПРЕКРАСНЫЕ СЛОВА, НИЧТО ИМ НЕ ЗАМЕНИТ СЛОВ ЧУДЕСНЫХ, ИМ НУЖНО ТОЛЬКО ЧУТОЧКУ ТЕПЛА, ЛЮБВИ И НЕЖНОСТИ В СЛОВАХ ИЗВЕСТНЫХ! ******************************* ДЛЯ МЕНЯ ТЫ - ЖИВОЙ РОДНИК ГОЛУБОЙ И ЧИСТЕЙШЕЙ ВОДЫ, Я УСТАМИ К НЕМУ БЫ ПРИНИК, КАК К ПРЕДЕЛУ СВОЕЙ МЕЧТЫ. ТАК И ХОЧЕТСЯ ВОДУ ТУ ПИТЬ, СВОЮ ЖАЖДУ ЕЙ УТОЛЯТЬ, БЕЗ ВОДЫ ВЕДЬ НЕМЫСЛИМО ЖИТЬ, ЖАЖДА МОЖЕТ ЛЮДЬМИ УПРАВЛЯТЬ. БЕРЕГИТЕ СВОИ РОДНИКИ, НЕ ПЫТАЙТЕСЬ СО ДНА ПОЧЕРПНУТЬ, СТОЙТЕ! БРАТЬЯ МОИ, МУЖИКИ - НЕ ГОНИТЕ СЛОВАМИ МУТЬ! ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПОДОЙТИ К РОДНИКУ, ТЫ СНАЧАЛА СЕБЯ ПРОВЕРЬ, РАЗМЕЛИ СВОИ СТРАСТИ В МУКУ, ЧЕЛОВЕК ВЕДЬ ТЫ, А НЕ ЗВЕРЬ. ПОДОЙДИ С МОЛИТВОЙ К НЕМУ, К СТРУЙКЕ С НЕЖНОСТЬЮ ПРИКОСНИСЬ, ЯСНО СТАНЕТ ТОГДА САМОМУ, ЧТО НА СВЕТЕ ЛЮБОВЬ ЕСТЬ И ЖИЗНЬ. ЛОВИ КАПЛИ ХРУСТАЛЬНОЙ ВОДЫ, НЕ ПОЗВОЛЬ, ЧТОБЫ ПАДАЛИ В ГРЯЗЬ, РОДНИЧОК ОТВЕДЁТ ОТ БЕДЫ, И ОТСТУПИТ ЛЮБАЯ НАПАСТЬ. ПОКЛОНИСЬ ПОСЛЕ НИЗК
Показать еще
Борис Константинович Ратников. Чувства и эмоции
по материалам оператора метаконтакта Пановой Т.В. Человек со всей системой объемлющих его энергетических связей всегда зависим от присутствующих вокруг него полей аналогичной структуры. Чувства и эмоции человека имеют единую полевую основу, а причиной их различия является разная степень психологической напряжённости. В своей жизни индивид встречается точно с такими же людьми и неизбежно сталкивается с их полевыми структурами-оболочками. Эти поля взаимодействуют между собой: «накладываются» друг на друга, «гасятся», « умножаются» и «интегрируются» друг в друга. При взаимном общении людей происходит перетекание энергии из одного биополя человека в другое. Этот процесс происходит постоянно и непрерывно, вне зависимости или нежелания как человека-донора, так и человека-реципиента. Важно понимать, что содержимое полевой оболочки, объемлющей человека в виде того самого «энергетического кокона», не является постоянной величиной. Как бы человек не старался избежать потерь собственной энергии,
Показать еще
Борис Константинович Ратников. Пословицы и поговорки как путеводитель по жизни
Чтобы свести к минимуму неприятности, необходимо уяснить основные жизненные закономерности, истекающие из законов Мироздания и нашедшие своё отражение в пословицах и поговорках. Если человек по своей сути агрессивный внутри и в его поведении присутствуют негативные мысли, находящие отражение в его поступках, то он, как магнит, станет притягивать к себе различные неприятности и несчастья, отсюда и родились следующие народные пословицы и поговорки: «Беда одна не приходит»; «Пришла беда – открывай ворота»; «Несчастье ищет кампанию» и т.д. Вот здесь то и надо менять образ и среду обитания! Природная закономерность «Что вовне отдаём то и получаем» отразилась так: «Что посеешь – то и пожнёшь»; «Не рой другому яму – сам в неё попадёшь» Мы хорошо знаем, что силой нельзя изменить внутренние убеждения человека.
Отсюда народная мудрость и гласит: «Сколько волка не корми – он всё в лес смотрит» Среди русских купцов бытовало поверье, что общаться следует с успешными людьми а выпивать с ровней. Это
Показать еще
Борис Константинович Ратников. Творение через Образ.
Если по Жизни нас заставляет двигаться вперёд наш интерес, то управляет этим движением Образ, представляющий собой способ реализации нашей осознанной потребности. Через соответствующие Образы мы своими делами и поступками создаём новые свойства и качества окружающего Мира и самих себя, или же разрушаем и самих себя, и других людей. Всё, что мы получаем и имеем в Жизни, связано с определёнными Образами, в которых заложено зерно наших представлений о желаемом и необходимом. Из соответствующих Образов мы также создаём и самого себя, и всё, что связано с нами. В нас в любой момент времени одновременно живёт очень много сформированных различных Образов, которые начинают включаться и проявляться вовне в зависимости от складывающихся обстоятельств с нами: при встречах с родителями; с любимой девушкой; с друзьями; с начальником по работе и т. д. Созданные самим человеком Образы притягивают к нему из окружающего пространства и соответствующую энергетику (+ или -), заставляя при этом проявлять о
Показать еще
Борис Константинович Ратников. Ключи управления энергетикой
Согласно квантовой теории строения мира, весь мир, в том числе и мы, состоим из одних и тех же элементарных частиц, атомов и молекул. Каждая такая частица обладает определённым энергетическим потенциалом и образует соответствующие энергоинформационные поля, оказывающие влияние на человека. Таким образам, мир влияет на нас с помощью полевых образований, а мы воздействуем на этот мир с помощью своих мыслей, слов и физических действий. Матрица существовала всегда, она не была создана, она не творима! В первичном её состоянии она является гармонией, любовью, совершенством. Все наши жизни и деяния уходят в Матрицу, потому что они являются формами энергии, а Матрица хранит энергию. В Матрицу входит форма энергии — хорошая мысль, желание помочь оставляют там свой отпечаток. Это сохраняется там и в определённый момент, когда это надо, отправляется обратно. Потому что мир так устроен — всё к нам возвращается, что отдали — вернётся, не прощается. Добро вернётся доброму. Свет — светлому и получит
Показать еще
Борис Константинович Ратников. Технологии управления психикой
Главным регулятором движения жизненной энергии и своеобразным гармонизатором внутреннего состояния в человеке является его психика. Она управляет балансом сил и внутренних энергий. В глубине психики скрыты удивительные возможности человека, их только необходимо понять и осмыслить. Технология управления психикой представляет собой определённую систему приёмов и мысленных действий, с помощью которых можно создавать соответствующие образы и переживать специфические ощущения. Ведь наиболее полно мы познаём мир только через свои ощущения. Образы и ощущения благотворно влияют на психологическое и физиологическое состояние человека, помогают в управлении самочувствием, смягчают реакции на различные жизненные неурядицы, помогают без лекарств выходить из стрессовых и депрессивных состояний. Психику, с помощью создаваемых различных ментальных образов, можно настраивать на соответствующие частотные энергоинформационные вибрации с использованием пяти чувственных рецепторов человека (глаза, уши, но
Показать еще
Интуиция – кошка, которая гуляет сама по себе. Сергей Петрович Розов
В существование любого человека иногда врываются события, заставляющие думать о существовании загадочных сил, охраняющих его жизнь. Вот типичный рассказ: «Вышел из дома, возникло ощущение, что шнурки на ботинках развязаны, остановился и стал их поправлять, вдруг с крыши обрушивается сосулька прямо на то место, где должен был проходить если бы не остановился». Наверняка вы слышали подобные рассказы, да и, скорее всего, у вас есть свой личный опыт. Обычно интуиция наглядно проявляется при необходимости просто выжить, например, когда человек тонет, подвергается нападению, или заблудился в лесу. У некоторых интуиция срабатывает, когда опасность грозит близким людям. Каждый такой случай переживается как чудесное вмешательство высших сил, либо уникальное стечение обстоятельств. В старину это ощущение независимости работы интуиции приводило к тому, что для ее объяснения создавали идеи существование ангела хранителя, который подталкивал человека в критических обстоятельствах в нужную сторону.
Показать еще
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Отсутствие рисков, качественные образовательные программы, общение с профессионалами, улучшение жизни как результат обучения
Обучение позволяет не просто накапливать знания, но применять их не откладывая, с полным осознанием того, зачем и почему вы это делаете и какой результат хотите получить
Показать еще
Скрыть информацию

