Фильтр
1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом
ВИЧ — не приговор: как жить долго и безопасно при современной медицине ВИЧ-инфекция — это хроническое вирусное заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита человека. Он поражает иммунную систему и, без лечения, может привести к СПИДу — крайне тяжелой стадии, при которой организм теряет способность бороться даже с самыми простыми инфекциями. Но важно понимать: ВИЧ — не смертельный приговор. Сегодня это управляемое состояние, и при своевременном выявлении и лечении человек может жить долго, активно и полноценно. Вирус содержится в крови, сперме, влагалищных выделениях и грудном молоке. Заразиться можно тремя путями: ❗ ВИЧ НЕ передаётся через: Это не воздушно-капельная инфекция — бояться «заразиться в толпе» не нужно. ВИЧ может годами не проявлять себя. Человек чувствует себя абсолютно здоровым — но вирус тем временем разрушает иммунную систему. ❗ Единственный способ узнать свой статус — сдать тест. В России тестирование на ВИЧ — бесплатное, анонимное и доступное в любой поликлинике ил
1 декабря – Всемирный день борьбы со СПИДом
Показать еще
  • Класс
«Я делала 4000 затяжек в неделю»: как вейп чуть не убил 17-летнюю студентку
В Великобритании 17-летняя Кайла Блайт чуть не погибла из-за привычки, которую считала «безопасной альтернативой курению» — электронных сигарет. По данным лондонской газеты «The Sun», девушка делала до 4000 затяжек в неделю — это эквивалентно курению 57 обычных сигарет в день. При этом Кайла была уверена: вейп — безвреден. Но однажды во время визита к подруге она посинела, потеряла сознание и упала на пол. Её срочно доставили в больницу — в критическом состоянии. Врачи были шокированы: — В лёгком образовалась огромная дыра из-за лопнувшего воздушного пузыря. — Лёгочная ткань была разрушена множеством эмфизематозных пузырей, вызванных постоянным воздействием паров. — Сердце едва не остановилось. На операционном столе у Кайлы случился сердечный приступ. Спасали её почти шесть часов. Чудом выжили — но последствия могут сопровождать её всю жизнь. «Эти пузырьки, образующиеся от вейпинга, лопаются и постепенно разрушают лёгкие изнутри», — объяснили хирурги. После пережитого Кайла заявила: «Я
«Я делала 4000 затяжек в неделю»: как вейп чуть не убил 17-летнюю студентку
Показать еще
  • Класс
Россияне читают не о богатстве, а о спокойствии: как изменились книжные запросы на фоне «длительного стресса»
Ещё несколько лет назад главным бестселлером в разделе саморазвития был классик мотивационной литературы — «Думай и богатей» Наполеона Хилла. Книга о целях, успехе и неудержимом стремлении к вершинам. Но в 2025 году на первом месте — «Инструкция к себе» Валентины Паевской: практическое пособие по восстановлению энергии и выходу из выгорания. Этот сдвиг — не просто каприз читательских предпочтений. Это зеркало эпохи. По данным книжного сервиса «Кион Строки», топ-5 книг по психологии и саморазвитию в 2025 году выглядит так: Показательно, что «Думай и богатей» опустился на шестое место — уступив место книгам, где нет громких обещаний, но есть инструменты для выживания в реальности. Клинический психолог Анастасия Черткова (платформа Alter) объясняет: «Со времён пандемии мы живём в режиме длительного стресса и постоянного кризиса. Люди учатся не “добиваться большего”, а адаптироваться, восстанавливаться и поддерживать себя. Растёт психологическая грамотность — читатели теперь выбирают не “в
Россияне читают не о богатстве, а о спокойствии: как изменились книжные запросы на фоне «длительного стресса»
Показать еще
  • Класс
Цены на жизненно важные лекарства могут заморозить до 2027 года
В России активно обсуждается инициатива, которая напрямую коснётся миллионов граждан — особенно пожилых, ветеранов, инвалидов и людей с хроническими заболеваниями. Речь идёт о законопроекте, ограничивающем рост цен на жизненно важные лекарственные препараты (ЖВЛП). С предложением внести изменения в федеральный закон «Об обращении лекарственных средств» 27 ноября на встрече в Государственной Думе выступил лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов. По его словам, меры по сдерживанию цен должны действовать до начала 2027 года. Как отметил Миронов в интервью ТАСС, основными потребителями лекарств являются: Для них даже незначительное повышение стоимости одного препарата может означать выбор между покупкой лекарств и оплатой коммунальных услуг или продуктов. А это — прямой путь к ухудшению состояния здоровья, пропуску терапии и росту осложнений. Несмотря на существующий механизм государственного регулирования цен на ЖВЛП, в последние годы наблюдается постепенный, но устойчивый рост
Цены на жизненно важные лекарства могут заморозить до 2027 года
Показать еще
  • Класс
«Репродуктивное здоровье»: как новая государственная программа меняет жизнь миллионов женщин
С 2024 года в России стартовал пилотный проект «Репродуктивное здоровье» — масштабная инициатива, направленная не просто на профилактику, а на реальную поддержку женщин на всех этапах репродуктивного пути. И первые итоги впечатляют. 🔹 Более 17 миллионов человек уже прошли новую репродуктивную диспансеризацию. 🔹 Свыше 48 тысяч беременностей сохранено в 2024 году благодаря своевременной помощи женщинам, оказавшимся в сложной ситуации выбора. Об этом сообщили в аппарате вице-премьера РФ Татьяны Голиковой по итогам заседания Совета при правительстве по вопросам попечительства в социальной сфере. Раньше диспансеризация фокусировалась в основном на общих показателях здоровья. Теперь — специализированный репродуктивный скрининг, который позволяет: Ключевой акцент — не давление и не навязывание решений, а информированная поддержка, которая помогает женщине сделать осознанный выбор и, при желании, сохранить беременность. Помимо медицины, государство развивает социальную инфраструктуру для сем
«Репродуктивное здоровье»: как новая государственная программа меняет жизнь миллионов женщин
Показать еще
  • Класс
Вирусы идут на юг: что нужно знать ростовчанам о новой волне ОРВИ и гриппа
По всей России фиксируется резкий рост заболеваемости ОРВИ и гриппом — и есть основания полагать, что эта волна уже движется в сторону Ростовской области. Об этом сообщает MSK1.RU, ссылаясь на жалобы жителей Москвы и данные Роспотребнадзора. 🔹 Заболеваемость выросла на 17,9% за последнюю неделю. 🔹 Только за семь дней в стране зарегистрировали около 6400 случаев гриппа — это в 2,5 раза больше, чем неделей ранее. 🔹 Москвичи жалуются на высокую температуру, ломоту в теле, сонливость, кашель — и резкую, почти нестерпимую боль в ушах. Одна из пациенток описала ощущения так: «Будто в уши вставили острые предметы, которые при кашле начинают вращаться». Врачи подтверждают: подобные симптомы сейчас встречаются всё чаще и связаны с особенностями текущих штаммов. Известный вирусолог Анатолий Альтштейн (НИЦ им. Гамалеи) отмечает: — Ситуация с ОРВИ стабильна, но подъём гриппа и коронавируса начался. — В этом сезоне доминируют два штамма гриппа: «гонконгский» H3N2 и «свиной» H1N1. — Ковид ведёт с
Вирусы идут на юг: что нужно знать ростовчанам о новой волне ОРВИ и гриппа
Показать еще
  • Класс
Проверь здоровье за 30 секунд: как СберЗдоровье оценивает риски через камеру смартфона
Представьте: вы смотрите в камеру телефона — и уже через несколько секунд получаете данные о состоянии своего сердца, уровне стресса, риске диабета и даже жёсткости артерий. Звучит как фантастика? Это уже реальность — благодаря технологии GigaDoc от Сбера. В мобильном приложении СберЗдоровье (и Здоровье Плюс для iOS) запущена бесплатная функция экспресс-оценки здоровья с помощью искусственного интеллекта. Всё, что нужно — навести камеру на лицо и немного посидеть спокойно. За 30–60 секунд система анализирует 9 ключевых показателей: На основе этих данных ИИ рассчитывает персонализированные риски развития: ✅ Мгновенный отчёт с расшифровкой показателей. ✅ Персонализированные рекомендации — от коррекции образа жизни до совета пройти обследование. ✅ Пуш-уведомление с ссылкой на подробный анализ. ✅ Все результаты сохраняются в личном кабинете — можно отслеживать динамику во времени. Как пояснил Сергей Жданов, директор Центра индустрии здоровья Сбербанка: «Технология основана на проверенных м
Проверь здоровье за 30 секунд: как СберЗдоровье оценивает риски через камеру смартфона
Показать еще
  • Класс
Показать ещё