В СВЕТЕ ПСИХОАНАЛИЗА

Пример из истории клиентки: «Мы расстались. Я опять думаю, что делала не так, чем я не угодила, я ведь так старалась, в лепешку была готова расшибиться. Конечно же я сама во всем виновата, и, наверно, я его не стою. Но мне очень плохо одной! Чувствую себя ущербной, когда я не в отношениях. Как будто со мной что-то не так, раз я одна. Наверное, с моими недостатками, я просто не заслуживаю того, чтоб меня полюбили. Я так устала, ничего не хочу и не знаю что делать». Как вы думаете, что может стоять за этим сообщением, какие убеждения? Скорее всего, бессознательные установки человека, с подобными мыслями следующие: Это установки, которые не только не дают построить хорошие отношения, но и запускают так называемую интроективную депрессию или депрессию плохого интроекта (интроект – это убеждения, установки, правила, модели поведения, которые человек заимствует от других людей и принимает как свои без критического анализа). Причина этой депрессии не в потере объекта любви (привязанности) и

Пример из истории клиентки: «Я совсем не могу оставаться одна. Одиночество вгоняет меня в депрессию. Мне постоянно нужен кто-то рядом, чтобы я могла нормально жить, работать, развлекаться, заниматься бытом. С самого утра и до позднего вечера я стремлюсь быть в чьем-то обществе, в гуще событий, участвовать в какой-то тусне или просто находиться в публичном пространстве. Иногда я думаю, что завожу романтические отношения просто для того, чтобы не засыпать одной. Если нет отношений с парнем, я зову к себе пожить любую подругу, лишь бы не приходить в пустой дом. Потому что стоит мне оказаться в условиях, когда я где-то на какое-то время остаюсь в одиночестве, так сразу возникает ощущение какой-то «подвешенности в воздухе», я не знаю зачем я здесь, чем мне заняться, нет никаких идей, не знаю что делать, куда направить энергию, как будто если нет никого сопричастного, так и меня нет». Ранее, в статье С чем связана предрасположенность к депрессии мы очень кратко поговорили о видах депрессии

Выбирая какую сказку ребёнку почитать или рассказать, лучше всего следовать его предпочтениям. А предпочтения эти, сознательные и бессознательные ассоциации, вызываемые сказками, зависят от того, что его заботит в данное время. Ребенок сам чувствует, какая из множества сказок в данный момент лучше всего характеризует то внутреннее состояние, с которым он не может совладать сам. И он выбирает ту сказку, которая даст ему ему «рычаг», с помощью которого он сможет справиться с трудной задачей. Разумеется, отец или мать начнут рассказывать или читать ребенку ту историю, которая нравилась им самим, когда они были детьми, или нравится сейчас. Однако, если сказка с первых строк не заинтересовала ребенка, это означает, что ее мотивы или темы не вызвали у него осмысленного отклика в данный момент его жизни. Лучше на следующий вечер рассказать ему другую сказку. Вскоре станет ясно какой сюжет важен для него. Потому что ребенок сразу же выскажется или станет просить рассказывать ему эту сказку с

Это история о том, как разумное планирование будущего и дальновидность в сочетании с упорным трудом помогут победить даже самого свирепого врага – волка. Суть сказки проста — три поросенка живут не тужат, но есть суровая реальность, а в ней — опасности. И к ним надо быть готовыми. И эта подготовка символизирована там, как поросята строят себе домики. Ранее, об исключительной и чрезвычайной пользе сказок мы поговорили в статье Почему в современном мире очень важно читать ребенку сказки? Младший поросенок строит дом из первого попавшегося материала, то есть из соломы; второй использует жерди. Оба сооружают себе убежища кое-как, быстро и беспечно, чтобы иметь возможность провести за игрой остаток дня. То есть, младшие поросята живут в соответствии с принципом удовольствия: они ищут немедленного удовлетворения, не думая о будущем и об опасностях, которые сулит им реальность (правда, средний поросенок поступает более основательно, нежели младший: он старается построить несколько более прочн

Современные дети растут вне психологической защиты, которую прежде обеспечивала большая семья с бабушками и дедушками, дядьями и тетками, с множеством сиблингов. По этой причине сегодня еще важнее, чем в те времена, когда появилась сказка, познакомить современных детей с образами героев, вынужденных выйти в мир в одиночку. Ведь именно к этому в конечном счете мы готовим наших детей — научиться жить и справляться без нас. А схема построения сказки как раз такова: персонажи в ней обычно живут себе, не зная горя, и вдруг жизнь внезапно выталкивает их во взрослый мир. И там они, изначально ничего не зная о том, как этот мир устроен, ведомые по верному пути каким-то глубоким чутьем, все же находят в нем безопасные уголки и даже достигают успеха. Сегодня многие наши дети, можно сказать, обездолены: их лишают какой бы то ни было возможности познакомиться с волшебными сказками. Большинство современных детей встречаются лишь с приглаженными и упрощенными их вариантами, где значение отходит на в

Мы знаем, что очень многие люди задают себе вопрос: «Почему я стабильно наступаю на одни и те же грабли? Стремлюсь к одним отношениям, а получаю совершенно другие? Что я делаю не так? И действительно, что это? Полтергейст, мистика или злая карма? Но все проще. Разбираемся. Почему, например, разводясь третий раз, мужчина задает себе вопрос: я всю жизнь стремился к стабильным надежным отношениям, как так выходит, что уже третья жена попадается гулящая? Или женщина никак не может обрести «спокойную гавань» и построить отношения с надежным мужчиной, потому что все ее отношения приходят к одному и тому же финалу – насилие и абьюз. Вы удивитесь, но есть причина, почему был выбран именно этот партнер, а не другой. Потому что внутри психики запущен внутренний, бессознательный и непрерывный процесс поиска объекта любви. Но не того партнера, образ которого мы держим в сознании, а другого, образ которого "прошит" в нашем бессознательном. Мы ищем партнера, отвечающего тем бессознательным влечен

Вы когда-нибудь чувствовали разочарование в человеке? Мол, ожидали одного, а он оказался совсем другим. Вы думали, что он добрый, а он оказался равнодушным. Думали он пылкий, а он оказался холодным. Вы были уверены, что он понимает тебя, но он не услышал самого важного. Вы верили, что он искренний, но вдруг увидели фальшь. И тогда внутри всё сжимается. Как так? Почему он оказался не тем, кем казался? Знакомо? Да сплошь и рядом такие ситуации. Но знаете, что самое удивительное? Он, этот неоправдавший надежды, и не был другим. Он всегда был собой. Просто вы сначала увидели не его, а образ, который сами себе нарисовали. А потом, после очередного разочарования, вы говорите: «Я больше никому не доверяю». Хотя, возможно, люди вокруг вас и не обманывали – а вы просто примеряли на них себя. На самом деле, мы не видим людей — мы видим свои представления о них. Каждый раз, когда мы встречаем человека, наша психика выстраивает его образ. А оригинал и наши представления о нем — это, как говорится

Казалось бы, чего проще в жизни, скажи напрямую чего хочешь и получи желаемое. Или не получи, но будет ясность или перспектива, а это тоже результат. Но нет же. Часто людьми затевается целая многоходовая и длительная пьеса по достижению своей цели. Почему? Ну иногда действительно можно заранее предугадать, что тебе откажут или будут препятствовать. Например, в бизнесе, где высокая конкуренция и острая борьба за ресурсы и инсайдерскую информацию, там не до искренности. Но в личных-то отношениях все проще. Мы же не конкурируем и не «подсиживаем» друг друга, почему бы не быть искренними и честными? Однако же нет. И в личных отношениях многие предпочитают идти к цели скрытыми окольными путями. И на то у этих людей есть причины, и они психологического характера. Человек затевает манипулятивную игру, потому что не верит, что получит желаемое, обратившись напрямую. Он опасается негативного отношения к себе и отвержения. Ему кажется, что если он честно расскажет о том, чего хочет, то непременн

Сегодня я собираюсь рассказать об анализантах, которые, придя в психоанализ, ни на какую депрессию не жалуются и вообще не проявляют какие бы то ни было депрессивные черты. Их запрос касается неудач в любовной, а часто и в профессиональной жизни. А еще их характерная особенность — ощущение бессилия. Бессилия выйти из конфликтной ситуации, бессилия любить, воспользоваться своими дарованиями, преумножать свои достижения или же, если таковые имели место, глубокая неудовлетворенность их результатами. И бессилие что-либо изменить. В процессе анализа, по ходу раскрытия истории личной жизни, пациент невольно заставляет психоаналитика задуматься о депрессии, которая должна бы или могла бы иметь место там и в то время в его детстве. О той депрессии, которой сам субъект не придает значения. То есть, наблюдается несоответствие между внешней активностью и живостью человека и его замороженностью внутри. Что надо было матери делать с ребенком, чтоб он вырос таким несчастным? Ничего особенного. Прост