Фильтр
Как избавиться от прыщей: пошаговый план для подростков и их родителей
Подростковые прыщи обладают поразительной способностью появляться в самый неподходящий момент: накануне важного экзамена, первого свидания или школьной фотосессии. Родители часто оказываются в ловушке: помочь хочется, но как? Скупить половину аптеки, записать ребёнка к косметологу или просто ждать, пока всё пройдёт само? В этом тексте разбираемся почему возникает акне, какие ошибки совершают семьи при попытке лечения и как действовать правильно. Важно сразу развеять главный миф: прыщи не являются следствием плохой гигиены или чрезмерной любви к фастфуду. Акне — это медицинское состояние, а не признак нечистоплотности. В основе патологии лежат три ключевых фактора: изменение гормонального фона, гиперсекреция кожного сала (себума) и активность специфических микроорганизмов. В пубертатный период сальные железы, расположенные на лице, спине, груди и коже головы, начинают работать с удвоенной силой. Это происходит из-за всплеска андрогенов — мужских половых гормонов, уровень которых повышае
Как избавиться от прыщей: пошаговый план для подростков и их родителей
Показать еще
  • Класс
70000009786017
Школьник вне системы: как устроено семейное образование в России
Многие родители сегодня всерьёз задумываются о том, чтобы забрать ребенка из традиционной школы. Причины могут быть разными: от несовпадения биоритмов («совам» сложно вставать к первому уроку) и проблем с социализацией до банальной скуки из-за слишком медленного темпа подачи материала. Семейное образование становится популярной альтернативой, но вокруг него все ещё много мифов и страхов. Разбираемся, как устроена эта система и с чего начать переход. На текущий момент в России на семейной форме обучения находятся порядка 99,4 тысячи детей. За последний год эта цифра увеличилась на 17%, что говорит о явном запросе со стороны общества на этот формат. Однако официальная позиция властей не всегда однозначна. Например, звучат опасения относительно качества знаний у детей, обучающихся вне стен образовательных организаций. По этой причине существуют инициативы, направленные на усложнение процедуры перехода на «семейное» образование, соответствующее обращение уже направлено министру просвещения
Школьник вне системы: как устроено семейное образование в России
Показать еще
  • Класс
Генерал «Голый зад»: как шаман из Либерии превратил детей в инструмент войны
Либерия — государство на западе Африки, история которого полна драматических событий. Гражданские войны, череда переворотов, социальная нестабильность и эпидемия наркомании стали спутниками этой страны. Однако самым трагическим и пугающим аспектом либерийских конфликтов остаётся масштабное использование детей-солдат в боевых действиях. В центре этого кошмара стоит фигура полевого командира, известного как Генерал «Голый зад» (General Butt Naked), чей путь от жестокого шамана до проповедника стал символом темной стороны либерийской истории. Корни либерийского кризиса уходят в начало XIX века, когда в Африку начали прибывать освобожденные рабы из США. Вместо создания инклюзивного общества переселенцы воспроизвели модель американского Юга той эпохи. Сформировалась парадоксальная ситуация: люди, которых когда-то угнетали в Америке, стали новыми господами для коренных племен Африки. Название страны «Либерия», производное от «свобода», в этих условиях звучало с горькой иронией. Чтобы не волн
Генерал «Голый зад»: как шаман из Либерии превратил детей в инструмент войны
Показать еще
  • Класс
Семейные ужины с подростками оказались профилактикой зависимости
Многие родители представляют совместный ужин примерно так: подросток сидит в телефоне, лениво ковыряет еду и отвечает односложно. Кажется, что такие встречи за столом не имеют особого смысла. Но исследования показывают: даже обычный семейный ужин может играть важную роль в жизни подростка. Учёные из Университета Тафтса (США) провели исследование, в котором приняли участие более 2000 подростков в возрасте от 12 до 17 лет и их родители. Участников опрашивали, как проходят семейные приёмы пищи и какое значение они имеют для семьи. Исследователи оценивали несколько факторов: Кроме того, учёные учитывали и более серьёзные показатели — например, сталкивался ли подросток за последние полгода с употреблением алкоголя или психоактивных веществ, а также происходили ли в семье стрессовые события: развод родителей, насилие или зависимость у кого-то из близких. Если вы волнуетесь за то, где и как ваш ребёнок проводит время, качайте приложение «Где мои дети». Оно помогает видеть местоположение ребён
Семейные ужины с подростками оказались профилактикой зависимости
Показать еще
  • Класс
Школа заплатит 270 тысяч рублей за игнорирование травли ребёнка
В Хабаровске суд вынес решение, которое многие юристы уже называют важным прецедентом. Образовательное учреждение обязали выплатить компенсацию семье ученицы, которая на протяжении нескольких лет подвергалась травле со стороны одноклассников. По данным СМИ, мама девочки обратилась в суд после того, как администрация школы фактически проигнорировала проблему. Женщина утверждала, что её дочь регулярно подвергалась психологическому давлению: одноклассники оскорбляли её, отбирали и портили личные вещи. Сначала мама девочки пыталась решить вопрос внутри школы, затем обращалась в вышестоящие инстанции. Но ситуация не менялась. Суд постановил, что бездействие администрации школы повлияло на психологическое состояние ребёнка и её матери. Учебное заведение обязали выплатить компенсацию морального вреда: Решение уже вступило в законную силу. Юристы отмечают: в российском законодательстве пока нет отдельной статьи, которая напрямую наказывает за буллинг. Обычно ответственность наступает только з
Школа заплатит 270 тысяч рублей за игнорирование травли ребёнка
Показать еще
  • Класс
Как ограничить время ребёнка в телефоне
«Убери телефон немедленно!» — эту фразу хотя бы раз произносил почти каждый родитель подростка. В ответ — раздражение и споры. Родители тревожатся: не испортит ли ребёнок зрение, не упадёт ли успеваемость, не исчезнут ли спорт и живое общение. Тревога понятна. Смартфон стал частью подростковой жизни: там друзья, развлечения, музыка, переписки и даже учёба. Но именно поэтому родителям сложно понять, где проходит граница между нормой и перебором. Разбираемся, как контролировать экранное время и при этом не превращаться в надзирателя. Экранное время — это общее количество часов, которые человек проводит с включённым экраном телефона или планшета. Но важна не только цифра. Современные устройства показывают и другие данные: Час подготовки к контрольной по математике и час залипания на короткие ролики — разная когнитивная нагрузка. Учебные задачи требуют концентрации, анализа, памяти, тогда как лента коротких видео или соцсетей приучают мозг к мгновенному вознаграждению — дофамину. В книге «
Как ограничить время ребёнка в телефоне
Показать еще
  • Класс
Почему дети воняют: полезный и поддерживающий гид для родителей подростков
Ещё недавно вы вдыхали сладкий запах макушки младенца — и сердце сжималось от нежности. А теперь запах всё ещё есть, но эмоции другие: удивление, растерянность, иногда раздражение. Подросток начал пахнуть «по-взрослому». И это не метафора, а физиология. Разберёмся, почему это происходит, как говорить об этом с ребёнком и что делать родителям. В пубертате гормональная система запускает серьёзную перестройку. Сальные и потовые железы начинают работать активнее. Сам по себе пот почти не пахнет — характерный запах появляется из-за бактерий, которые «перерабатывают» его компоненты. Кожное сало (себум) — естественная защита кожи: оно удерживает влагу, поддерживает микробиом и помогает терморегуляции. Но при гормональных скачках его становится больше — отсюда жирный блеск, высыпания и тот самый «подростковый» аромат. Учёные даже исследуют этот феномен отдельно: известно, что мама легко узнаёт по запаху младенца, а вот отличить «своего» подростка среди других уже не может. Организм меняется —
Почему дети воняют: полезный и поддерживающий гид для родителей подростков
Показать еще
  • Класс
Как отпустить подростка на вечеринку и не волноваться за него
Впереди — выходные и праздники. Для родителей это означает одно: младшие школьники будут проситься «просто погулять подольше», а подростки — на дни рождения, ночёвки и вечеринки. Тревожно? Конечно. Но вместе со страхом есть и понимание: самостоятельность не вырастает сама по себе. Её нужно тренировать. Подростку важно научиться ездить по городу, рассчитываться в магазине, заказывать еду, ориентироваться в незнакомой обстановке и принимать решения, если что-то идёт не по плану. Без этого не формируется взрослость — с ответственностью и собственными выводами. И вот однажды звучит вопрос: «Можно я пойду на вечеринку к другу?». Как ответить так, чтобы не стать «надзирателем», но и не проигнорировать безопасность? Разбираемся в новой статье. Дни рождения, ночёвки, «вписки» — естественная часть подростковой жизни. Запретить всё навсегда не получится. Да и не нужно. Гораздо эффективнее — договориться о правилах. Подросток уже многое может сам, но юридическая и моральная ответственность остаё
Как отпустить подростка на вечеринку и не волноваться за него
Показать еще
  • Класс
5 советов, которые помогут защитить детей от домогательств
21 февраля стало известно, что в Новосибирске под домашний арест отправили бывшего тренера по фигурному катанию Константин Медовиков. Его подозревают в совершении развратных действий в отношении несовершеннолетних (ч. 2 ст. 135 УК РФ). Заявления написали матери двух учениц. Часть родителей встала на защиту тренера, сам он публично ситуацию не комментировал. К сожалению, подобные новости появляются регулярно. И почти всегда речь идёт о людях, которым принято доверять: тренерах, педагогах, наставниках, руководителях кружков. Главный вопрос для родителей — как защитить ребёнка, если вы не можете быть рядом 24/7? Как сделать так, чтобы он чувствовал себя свободным и самостоятельным — и при этом знал, что в любой тревожной ситуации у него есть поддержка? Собрали 5 принципов, которые действительно работают. Там, где нет слов, нет и защиты. С раннего возраста ребёнку важно знать корректные анатомические названия частей тела и не испытывать стыда при их произнесении. Это базовый навык безопасн
5 советов, которые помогут защитить детей от домогательств
Показать еще
  • Класс
Показать ещё